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团建不得人喜欢的原因就是占时不合理啊！工作日怕耽误工作，周末又妨碍休息！没关系，只要抽出用餐时间，不管是下午茶、午餐还是晚餐时间，都能举行一场“快闪”团建。
1小时下午烘焙！有！
2小时快速午餐！有！
3小时豪华晚餐！有！
高效，不占时的团建，才是员工想要的团建。
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如何才能做好你公司的团建活动呢？
户外烧烤、拓展训练、短途旅游，大凡工作了的职场人，都会知道，这如果不是搞同学聚会，大抵就是公司团建了。说起职场团建，怕是每个参加过的人都忍不住要吐槽一番，今天就来说说团建背后的那些苦。
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一千个职场人眼中有一千种团建形式
朋友在一家中型广告公司工作，入职2个月，部门又陆续加入了几位新成员。领导打算在周末举行一次部门团建活动，提出让同事小王组织一下，大家自费出行。
小王组织同事费力沟通了一下午，霜打茄子一样和朋友吐槽：“姐，我不行了，意见根本统一不了啊。大家在是否去外地、是否在外留宿、团建形式、出行方式以及可以接受的花销上，都无法达成一致。”
最后是领导说明团建由公司出钱，大家这才没意见了。可周一开部门例会，因为一些工作小疏忽，领导脸一变，要求部门已转正的员工每人上交500元，作为惩罚。
事后大家议论，这分明是把团建活动中公司花的钱变相扣回去了而已，还找了个冠冕堂皇的理由。
公司团建的根本目的是为了促进融合、拉近距离、消除陌生感，提高凝聚力。这种打着团建幌子变相欺瞒员工占便宜的行为，更是伤了员工的心，向心力变成了离心力，给公司的稳定和声誉重重的一击。
到目前为止，你可能在想怎么才能处理好深圳莲花山公园那里适合组织团建活动的问题呢？如何才能轻松解决呢？接下来的文章继续为你分享。
为了保证团建效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
一、心理要求
团建是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则，来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与。
二、健康要求
1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发性疾病者；
2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者。
上述状况将不被安排团建游戏，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负。
三、纪律要求
1）所有人员必须在8月10日8:00前到达公司，8:00集合出发；
2）下午，所有人员必须服从教练及助教的安排与指挥，不经教练及助教许可，不得擅自离开受训场地进行其它与团建无关的活动；
3）活动进行期间所有参训人员严禁抽烟、接打手机和吃零食、随意进出场地等行为；
4）个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
5）凡团建中有互动性练习，所有参训人员必须按照教练要求操作，不得擅自违反或退出；对于拒不配合者，教练员可责令其退出培训，并对其进行处罚。
四、装备要求
1）请穿着公司统一购置的logoT恤，裤子宽松易活动；
2）请穿着舒适的旅游鞋或运动鞋；
3）女士请勿穿裙装和高跟鞋.
五、应急事项
1、在进行拓展训练，阳光相当强烈，务必要注意防晒。夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象.
应对措施：高温天气下应尽量避免直接处于烈日下，同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣（藿香正气丸、清凉油等防暑药品，公司提供）。
2、拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。
应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。
3、参加拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。
应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些。
4、活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调；到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。
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