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拓展团建培训加强了学员之间进一步的了解、沟通与信任。激发了每位学员的潜能，增强了团队的活力和凝聚力。深刻懂得了目标是团队的动力之源，严明的纪律是团队行为的准则。沟通和理解是有凝聚力的团队的标志。尊重和信任是消除隔阂，彼此关心的支点。有力的领导，合理的分工、统筹安排、密切协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。
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乐享慢生活——清迈
地点：泰国
行程时间：6天
出行方式：飞机往返
亮点：
1、32号独家打造的泰北之行；
2、三座小城+多种体验，还原多面泰北；
3、历史韵味、艺术气息冲撞在一起，有独特的清新和神秘的味道；
4、气候凉爽，著名的避暑胜地；
5、尽享慵懒的阳光和安静的慢生活。
完美海岛假期——恋恋甲米
地点：泰国
行程时间：6天
出行方式：飞机往返
亮点：
1、被一众海岛玩家评为“天堂半岛”；
2、可以尝试众多与众不同的户外体验；
3、独家最本地、最经典的超丰富体验项目；
4、只换一次住宿、直飞航班就可达到的最不折腾的度假；
5、无需大费周章的签证，说走就走的旅行；
微笑的国度——斯里兰卡
地点：斯里兰卡
行程时间：8天
出行方式：飞机往返
亮点：
1、目的地接近赤道，四周环海，终年如夏；
2、享受最当季的、小众的旅行体验；
3、巧妙的线路设计，深度慢游，化解车程；
4、体验纯正的、绝无仅有的野生动物世界；
5、不穷游，入住五星酒店、全程包车，高性价比、省心旅行。
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参加户外拓展训练，是很多人体验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能团队和团结协作能力。参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？今天小编总结需要注意的8个要点，希望能帮大家。
1、身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
2、行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。
3、药品：常备药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等）。
4、穿着：活动前，做好防晒工作，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。
5、物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。
6、行动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品。
7、环保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。
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