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每一家公司必然都会组织团建活动
一次团建活动不仅可以使员工放松身心
更可以联络员工之间的感情
团建活动拉近了大家的距离
不断提升的凝聚力
为经后更高效的工作打下了坚韧的基础
通过一系列的团队素质活动
增强成员对团队和他人的信任感
培养团队协作精神
以及压力的释放的方法
让团队成员有更积极乐观的心态来面对生活和工作
本质上，深圳适合三十人团建的地方的内容并不难，你也可以很轻松的去解决，接下来分享的详细信息将可以帮助到你。
一般公司的团建项目有哪些呢？如何挑选合适的项目，让你公司的活动更有效果？
1、团队熔炼
A、培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示：严格的评分标准（100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂）;
一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任;
2、上午半天拓展方案流程（客户指定地点）项目
团队挑战项目：指压板
项目简介：疯狂指压板是一个由多个小游戏组成的综合项目，有诺亚方舟、双人俯卧撑、投球入桶、多人跳绳、不到森林、激情节拍等6个小游戏。每个团队通过全员合作的方式，在规定的时间内，完成以上6个项目，用时最少的队伍胜出。除了诺亚方舟、激情节拍位置不能改变，其他4个项目的顺序可以调整，或同时进行。这个项目潜移默化中可以激发学员的工作效率，让大家意识到做好合理规划对任务完成的重要性。
项目目标：1、活跃团队气氛；2、促进团队合作；3、加强团队有效沟通；
备选项目：呼啦圈竞走
比赛方法：按报名顺序排队，运动员站在起点，比赛开始后，一边转呼啦圈一边走路，按裁判员规定的路线返回起点。掉地后原地从新开始。
评分标准：成功走完全程用时少者优胜加奖。
团队挑战项目：移形换影
项目简介：这是一个团队项目。各小组在人数相等的情况下沿同一方向在相邻人员间进行抛球传递，直至起始球传递一圈，以最快完成的组为获胜组。（可分轮次时行，计各次时间总和评定优胜组）
备选项目：团结舞台
项目玩法：三分钟内一起站上舞台人数多的队伍为胜利，必须在舞台同时站立10秒以上，由队长示意后裁判员开始计时。
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团队挑战项目：撕名牌
项目简介：撕名牌是一种休闲竞技游戏。一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人的后背贴上自己的名字，称作名牌。然后撕名牌对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者，比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中有一人名牌被撕，则这个被撕名牌的人就被淘汰了。
备选项目：滚铁环
项目形式：小组人员采用接力方式，要求从起点滚至折返点进行接力；根据完成任务的时间长短，分别获取相应的积分。
团队挑战项目：枕头大战
项目简介：枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式，氛围轻松自然，更有现实感与愉悦感，互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力，这种以聚会方式来拍掉压力的快乐，能直面各种挑战！
我可以继续列举更多好处……
纪律要求
1.所有参训人员必须服从教练及助教的安排与指挥，不经教练及助教许可，不得擅自离开受训场地进行其它与培训无关的活动
2.课程进行期间所有参训人员严禁抽烟，接打手机和吃零食，随意进出场地等行为。
3.个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负。
4.凡培训中有互动性练习，所有参训人员必须按照教练要求操作，不得擅自违反或退出；对于拒不配合者，教练员可责令其退出培训，公司并对其进行处罚。
5.在训练期间，除特殊情况外，学员不得外出，学员若要请假外出，必须向教官提出申请，经核准后方可离开。
6.爱护各项培训设施及自然环境。
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