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什么是团建？如何才能让你公司的团建更有效果呢？
团建活动在现在很多公司看来，就是在玩耍。
而团建又不同于普通的玩耍，它旨在让我们通过玩耍，让员工一起来感受这种气氛，把全队的氛围带动起来，进而感染工作士气。在同一家企业中共事的全体成员构筑良好人际关系、共同考虑公司发展、考虑大家如何获得幸福的地方。
从奠定公司基础的角度而言，可以说它比自身的工作还重要。
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为什么那么多公司的团建活动是在浪费时间和金钱？而有些公司的活动却做得非常好，达到了活动组织的目的？
团建课程模式不但为学习者创造了一种全新的学习环境，而且学习者的管理理论在现实的模拟场景中也得到了充分的应用，在整个培训过程中，培训师虽然没有直接给学习者灌输知识，但是通过培训师的引导以及训练所引发的心灵感悟，使学习者可以不断整合自己的知识，并迅速将其转化为行动，从而让他们受用无穷。所以，西方很多管理者认为，这种强调“从做中学”的体验式学习，能够将学习者掌握的知识、潜能真正发挥出来，是提高工作效率的有效学习模式，是现代管理学学科发展的有益补充！
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户外徒步拓展训练活动：
1、请记住第一原则，行李一定要轻便。不要没用的东西都带着，必要的东西也带较小的轻便的，你们要背着包在山里走十几公里。要双肩背包，腾出双手。箱子千万别想了;
2、鞋子建议是两双。走山路穿轻便的运动鞋，不要穿有孔的会进沙子。过河可以穿溯溪鞋，或者不怕泡水的凉鞋。很重要的一点得能固定在脚上，去年有河水急冲走鞋子的，光脚走山路真的超痛苦!(可以带遮阳的帽子，如果质地硬还能用来做饭时煽火。
3、衣服非常重要，要带好!走路运动的时候不会冷，可以穿轻便防风的衣服。裤子要穿方便过河挽起来，或者可拆卸或者速干什么的。傍晚到夜里会非常冷，最好带棉服甚至较薄的羽绒服(装的进包里)，裤子也穿厚一点。袜子可以带两双，如果过河弄湿了有的换;
4、矿泉水少带基本都会发，而且自己带多包会沉。食物不用多带，补充能量的可以，自己做的饭差不多还是能吃的。
5、一些杂物：小的饭盒餐具、手电筒、创口贴、花露水、纸巾、依情况带简单的药物。塑料袋蛮重要，还有重要的东西装进袋子注意防水。洗漱用品自己看吧，不要带太多，真没地方让你洗漱。早上刷牙的好像都不多，不要幻想太干净;
6、小刀绳子口哨打火机这些看着带吧注意安全。女生特殊物品提醒一下;
7、电子产品咳咳，电脑、平板别带了。又没有网，也没电，也没时间，还可能掉水里。其他的比如手机一定要注意防水!!过河放兜里就是作。如果带充电宝也放在防水的地方。
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