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为什么员工需要参加团建活动？团建活动为什么有些不受员工欢迎，以下的例子可以给你更好的参考。
表弟刚去一家新公司，不到三个月就辞职了，起因却是件小事——团建（团队建设）。
第一次团建，是拓展训练。训练项目有信任背摔、过高墙、跳高空独木桥…居然有些还是表弟十年前上高中的军训项目。
第二次团建，是爬山。每个人背着单位发的干粮（一份面包、两根火腿肠、一包榨菜）和两瓶矿泉水顶着烈日爬山，路况还不好，热得汗流浃背，累得气喘吁吁。
好容易爬上山顶，大家三三两两找个树荫坐下休息，拿着干粮简单对付了一下，然后就下山了。这一天走了3万多步，表弟累得回家倒头就睡，第二天还得强打精神去上班。
表弟向我怒怼公司团建：“把大家折腾到身心俱疲才是放松？才能体现团队精神？除了酸疼的大腿和晒黑的皮肤，我没有任何收获！”
参加了两次团建，表弟对这种丝毫不为员工着想，一切以领导好恶为中心的公司彻底失望了，于是很快就辞职了。
好团建，能让你身心放松，能增进同事感情，提升团队凝聚力；而坏团建，分分钟让你想辞职。
尽管你可能已经听说过深圳西冲团建一日游的信息，但还有一些特别重要的事情要告诉你，接下来文章继续为你分享。
一、活动主题
去掉“疫”味儿，给生活加点趣味儿
二、活动目的
1.加强疫情期间同学间的沟通、联系与情感。
2.增强小组间团队协作能力。
3.打造展示的平台，满足个人存在感与价值感。
4.培养与锻炼每个人“勇敢”的品质。
5.提高同学组织、管理与策划能力。
二、活动规则
1.本次团建活动共设6个项目，每个项目每组安排一人参加，不可重复。
2.活动实行小组积分制。每个项目均设1—8名，得分分别为8—1分。如第
一名可为本团队赢得8分，第八名则为本团队赢得1分。
三、奖励:
1.个人奖：参加者按项目排名加1—8分。
2.团体奖：颁发奖金（总额：1380）
一等奖一名:240X1元
二等奖三名:180X3元
三等奖四名:150X4元
短文分享的都是干货知识，能够更直观明了，方便查阅，随时使用。
温馨提示：
1、参加户外活动，如果有冰镇饮料吃，是一件很享受的事，但活动中或者是活动结束以后，不能马上大量吃冷饮。冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，使胃的生理机能受损，轻则引起消化不良、腹泻等，重则导致急性胃炎。
2、少量摄入冷饮对降温有利，但不能过量，要根据具体情况具体对待。大家出发前带的冰冻饮料等，要少量多次地饮用。活动结束以后，要等身体温度大幅度降下来以后，才喝冰冻的饮料或啤酒等。
3、参加活动前，在背包里带上一套备换的贴身干衣服和一件外套，为方便汗水挥发和散热，去户外活动的外衣最好买化纤成分的快干服装，最佳的是快干并防紫外线的衣服，裤腿最好可以拆卸下来。
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