读完这篇短文后，你会觉得深圳拓展训练企业方案很容易，为什么这么多人不知道这些！深圳户外拓展训练特色有哪些？深圳拓展培训收费标准，深圳拓展培训多少钱？这个季节做野外拓展费用应该不会很贵吧？
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我们先来看下素质拓展训练的四个环节
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
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从人群类型上主要划分为以下四种类型：
儿童拓展类：
该类项目专门针对儿童喜欢钻、爬、滑、滚、晃、荡、跳、摇等天性，设计适合儿童和青少年体验的拓展训练游乐设备，让孩子们在体验互动中保持身心健康同步发展。儿童拓展项目有绳网探险，儿童攀爬架，室内儿童攀岩，儿童冒险乐园，时空隧道，儿童钻网通，超级蹦床等，其中最受欢迎的是绳网探险、室内儿童攀岩和超级蹦床。该类项目可以让更多年龄层次的孩子体验到拓展运动的趣味性，在娱乐的同时，培养其坚持与克服困难的勇气和精神，主动积极地以他们独特的思维方式亲身实践，直接体验，提高动手能力和综合素质，通过活动去探索周围世界、认识世界、快乐成长。
中小学生拓展训练：
该类项目专门针对现在的中学生人生观、价值观尚不成熟，可塑性强的特点，以及个性突出、自我约束力差、逆反心理强、从众心理强的特点。研究指出，一般课堂讲授式学习的吸收程度为25%，而体验式学习吸收程度高达75%，体验式学习能更加有效地将资讯传授给学员。对于自闭内向的学生，可采取“信任背摔”和“人字桥”的群体拓展训练项目结合心理疏导来予以干预；对于自卑的学生，可采取“过电网”和“高台演讲”等拓展训练模式予以干预；对于责信心不强、团队精神差的学生可采取“盲人方阵”和“风火轮”等拓展项目结合管理学方法来予以干预等。该类挑战性项目包括海难逃生、背摔、空中单杠、高空吊环、断桥、多孔桥、高空速降等。合作性项目多为团体项目，需要学员发挥团队合作精神，掌握正确的合作方法。所有介入者均需投入其中，从而得到了解自我和提升团队的机会。合作性项目包括电网、突破雷阵、齐眉棍、解手链、解绳套、荆棘排雷、信任背摔、顶针传递、相依为命、心灵感应等。
大学生拓展训练：
大学生素质拓展把重点放在创新人才培养目标的实现。素质拓展训练通过信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等，全面挖掘和提升大学生的八大能力（创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导），提高团队意识与大学生创业就业能力。活动开展方式为体验分享、团队讨论和同伴交流等。
企事业单位拓展训练：
一般员工拓展培训：可以挖掘个人潜能，熔炼团队，提高团队战斗力，增强团队凝聚力与执行力、让员工学会感恩，勇于承担责任，还可以增强员工对于企业的归属感与忠诚度，提高其工作积极性及激发其潜能。
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第一点、安全事项
拓展活动一切以安全为要。拓展活动难免出现身体接触，跑跳等动作，为保障学员人身安全，保证拓展顺利进行，请务必遵守以下规定：
1、拓展仅限本人参加，请勿带其他人参加。
2、拓展统一从学校出发，自行前往、自驾前往或者中途私自离开等行为不仅无学分且属严重违纪行为。
3、拓展周六晚住宿基地，不得离开。
4、学员须遵守组织纪律，听从学校老师及拓展训练师的指挥，未经允许，不要去没有保护装置的地方，不擅自离队，不做与训练无关的动作，拓展期间不饮酒。
5、孕期学员和身体不适的学员请勿参加此次拓展，哺乳期学员建议不参加此次拓展。
6、如拓展中发生身体不适等突发情况，请立即告之随队教练，听从教练安排。
7、为确保个人的财物安全，学员不要携带过多的现金及贵重物品。
8、基地备有常用药品，个人特殊医药请自备。
第二点、着装及随身携带物品：
1、请着宽松的运动装及运动鞋参加拓展训练（拓展每人发一件训练用的T恤和一顶帽子）。
2、基地住宿房间里有拖鞋，浴巾和毛巾，牙刷，肥皂，其他个人清洁用品需自备。
3、可以自备防晒霜，避免户外活动被晒伤。
第三点、饮食问题：
1、出发当天早上请自备早餐。
2、拓展期间发矿泉水；习惯喝热水的同学建议自带保温杯，基地住宿房间可做热水。
3、如少数民族学员有饮食方面的禁忌，请提前告知班主任，以便安排。
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