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每位HR都都应该知道的关于深圳拓展培训中心2天方案的事!

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深圳拓展培训中心2天方案

拓展培训无疑已经成为了企业团队的必需培训,那为什么企业要花钱来做这样的拓展培训呢?拓展培训究竟对企业有多大的魅力?今天小编跟大家一起探讨一下拓展培训的意义:

企业为什么要参加拓展培训呢?

1、加强团队意识

针对新的团队,建立一支互相紧密支持、有承诺及高效率的团队。通过学习,使学员亲身体验及发掘有效团队的重要元素,比如:一致的目标、开放的沟通等。它既强调每一位成员的重要性,又强调共赢,从而使团队朝着目标不断前进。

2、提高团队成员之间沟通

提高员工的沟通技巧,比如:意见分享,深层聆听等,将促进员工开放的沟通及理解沟通的要点,从而达到最有效的沟通效果。

3、使团队更加协调

我们提倡让学员注入个人的力量,承诺发展他们的个人专业和培养重要的领导及管理技巧。

4、加强团队成员之间的信任

我们帮助学员建立一个正面的思维模式,推动企业的成功,创造一个有回报及满足的环境。

5、为团队获得更高昂的士气和战斗力

在野外做拓展培训中,面对高难度和惊险体验时,个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程培训的。自然,团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成培训科目时,一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励,感谢队友的关怀。此时,整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。

6、减少员工的流动率和流失率

归宿感是人的需求的一个重要层次。在进行户外拓展培训的过程中,员工在成功体验的同时体验到了成功,这种成功来源于同伴的帮助与支持,会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感,会为所在的集体骄傲,会为自己所在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后,会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。

7、进行更和谐的沟通

培训中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近,无距离感产生,引起各方的共鸣,达成默契。就像男女双方在音乐旋律下共舞,当双方没有接触时,很难达到步调的一致,而随着双方手与身体的直接接触,则很容易同步进行,营造出和谐,从而产生美感。拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。

以上是深圳拓展培训中心2天方案的部分介绍,但这是最重要的一部分,接下来继续为你分享相关的信息。

如果你的公司想开展拓展活动,那么拓展活动的主要项目有哪些呢?

游戏名称:围城

一、目的:团队有了共同目标,体会蒙眼合作的特点,对照日常工作。

二、时间:45分钟

三、道具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)

四、步骤:

1、用眼罩将所有的学员的眼睛蒙上,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。蒙上眼后,在原地转三圈。

2、培训师告知在地上有一根很长的绳子,团队的任务是找到这根绳子,并将它围成正方形,要求在20分钟内完成,完成时每个人都必须握住绳子。

3、游戏进行中,培训师可多放1-2条短的绳子,进行至一半时间或尾声时,培训师可悄悄让2-3位同学拿掉眼罩(不许说话,做观察员),继续参加活动。

4、蒙眼人可以说话交流。

五、分享:

1、怎样使队伍成功围成一个正方形?什么导致了这个活动的成功和失败?

2、想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?蒙眼与不蒙眼做事的差异在哪里?

3、这个游戏和工作类似吗?你有什么启发?

4、如果再玩一次,会使什么获得改善?

游戏名称:穿越“死亡电网”

一、目的:培养团结合作的团队精神。

二、时间:30分钟

三、道具:“电网”

四、步骤:

1、分组(每组10至15人)。

2、说明:此电网为380伏高压电,除底线外不能有任何触碰,否则即为死亡;要求全体通过;

3、规则:每组预先给满50分,触电一次扣1分,滞留一个扣5分,每超时1分钟扣1分。

4、规定时间内完成:20分钟。

5、注意事项:不允许借助任何工具,不能越界(此岸不能到彼岸,彼岸不能到此岸);每一网洞只能过1人/次,不允许实验。

6、公布结果。

五、分享:

1、每组总结成功或失败的原因。

2、培训师总结:

(1)经验是在失败的先例中形成的,要及时总结失败的教训;

(2)要想实现目标,只有团结、协作、互相鼓励;

(3)计划性的重要性;

(4)讲节奏,求精确,听指挥(要产生领导者,大家服从);

(5)失败的原因:不了解规则、盲动、相互不协调;

(6)要敢于尝试,有必胜的信念。

游戏名称:人浪与人椅

一、目的:增强学员间的友谊关系和相互的协调性以及团队协作能力。

二、时间:15分钟

三、道具:大缆绳(长度以每人一尺为标准)

四、步骤:

第一部分:

1、全体学员手握缆绳围成一圈,面向圆心,同时向后靠,形成一个巨大的人圈。

2、培训师发出指令:

(1)让某一个方向的人向下蹲,另外三个方向的人感觉中间力量的变化。

(2)按顺时针方向逐一向下蹲,完成人浪的操作。

第二部分:

1、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上。

2、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。

3、培训师再给予指令,学员叫出相应的口号(例如:“齐心协力、勇往直前”)。

4、看看整个团队可以坚持多长时间不松跨。

五、分享:

1、别人向下蹲时,你觉得有什么变化,你会有什么直接反应?

2、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?

3、我们这个团队是怎样达成相互配合的效果的?

游戏名称:罐头鞋

一、目的:团队精神、合作意识。

二、时间:30分钟

三、道具:

1、三只空汽油桶(标上符号或分别涂上不同的颜色)。

2、两块长约4米,宽约40厘米,厚约10厘米的木板。

四、步骤:

1、组成13至19人的小组若干个,组员之间不许讲话。

2、全组人员全部同时站到事先预备好的木板上。

3、全组人员在木板上将三只桶、两块木板都进行位置变换(不许落地)。

五、分享:

1、团结才能胜利。

2、有序、有指挥是一个团队获胜的条件。

3、团队角色:实干家。

游戏名称:动力圈

一、目的:团队合作、创造精神。

二、时间:约30分钟

三、道具:挖一个直径8米、60公分深的坑,6-7瓶矿泉水,25米普通绳(划线或砖头),拔河绳一根

四、步骤:

1、把6-7瓶矿泉水放置在事先挖好的坑内,小组成员站在圈外(由25米普通绳围成)。

2、站在圈外借助唯一的工具(拔河绳),将坑内的矿泉水一一取出。

五、分享:

1、团队的配合、协作,将形成巨大创造性能力。

2、方法是可以找寻的,要打破框框,看似不可能的事,其实是可以解决问题的。

3、要完成需有好的体力。

游戏名称:利润中心

一、目的:体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处。

二、时间:50分钟

三、道具:蒙眼布、胶带、15根5米左右的细尼龙绳,橡胶管2-3根(第根长约50-70厘米),5-6捆吸管,一次性筷子20-30双;一只塑料盆,4至5只杯子,1根约10-15米左右的绳子,1条2米左右的绳子(以上材料及数量可按小组数量及实际状况增减)

四、步骤:

1、给学员材料:蒙眼布、胶带、细尼龙绳15根(每条约5米左右)、2-3根橡胶管、吸管5-6捆、数双一次性筷子。

2、培训师用材料:约10-15米左右的绳子放在地上,围成一个直径约4米的圆圈,圈中央放置一只塑料,倒扣在地上,盆上放一杯水。杯子可以是不同材料的,比如硬玻璃杯、敞口塑料杯等。杯子中装有水,每一个这样的结构称为一个“工作站”。一次培训可设4-5个这样的工作站。用2米左右的绳子围成一个直径约1米的圆圈,当作一个“利润回收中心”。

3、将学员分成若干小组,每组不少于3人不多于8人。

4、小组的任务是:从每个工作站内将杯子从工作站内取出,放入利润中心,不能将水从杯子里洒出来。成功运送第1杯水可得1万元,第2杯水2万元,第3杯水4万元,第4杯水8万元,第5杯水16万元。

5、运水的规则如下:

1)任何人不能进入绳围,身体的任何部位不能直接碰到绳围内的一切。

2)取水的工具可从以上提供的物品中自行选择或任意制造。

3)使用工具取水的人在行动开始之后直到将水送到利润中心都要被蒙住眼睛。

4)(如果不只一个小组)先完成的小组可任意选择下一步从哪一个工作站中取水。

5)任何一个工作站中的不在运的过程中翻倒,不再补充新水,此工作站废弃。

6)活动时间累计为40分钟。

五、分享:

1、在活动中,你们对自己的哪些方面感到满意?觉得哪些方面需要改进?

2、事情开始之前要做充分的准备,一件事情的失败往往由多个环节引起,不仅仅是领导或决策上的失误。很好的计划成败还取决于是否能很好地执行和良好的配合。执行阶段需要考虑到所有可能出的问题,以及相互间的配合才能完成任务。

3、一旦方法形成,一个团队往往很难打破常规,采用新方法(比如有的团队老是用胶带粘,虽然效果不好)。至少一种将水运出的方法:用橡皮筋做一个圈,在圈四周拴上1条绳子,4个人分布在圈四周,拉紧绳子将绳圈打开,套住瓶口,而后放松绳子使橡皮圈固定住杯子,缓缓将杯子提起,运出绳圈,送到“利润中心”。

游戏名称:盲行

一、目的:团队协作、战胜困难。

二、时间:约30分钟

三、道具:设桩、2-3根木棍、短绳几根、木板、若干眼罩

四、步骤:

1、全体列队,选出一领队为明眼人,其它人全部带上眼罩。

2、在明眼人的带领下,大家手拉手,过桩,走台阶,完成预先设计的路线。

3、注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,相互帮助,完成任务。

五、分享:

谈谈行进过程中感受?活动所带来的启示。

游戏名称:盲阵

一、目的:体会团队中每个人的作用,提高团队沟通、解决问题的能力,锻炼团队中的领导能力。

二、时间:约40分钟

三、道具:每人一眼罩

四、步骤:

第一部分:

1、分组:15人分成3个小组,每组5人;每人发一个眼罩并戴上。

小组A:20米的绳子,建一个正三角形;

小组B:18米的绳子,建一个正方形;

小组C:12米的绳子,建一个圆形。

2、看哪个小组在最短的时间内完成指定任务。

3、注意事项:行进过程中,不许摘掉眼罩,不许说话,但可以用肢体语言来交流,完成任务。

4、培训师在行进过程中,给每组的一人拿掉眼罩。

5、完成请举手示意,原地不动,等摘掉眼罩后,验收队形。

第二部分:

1、当完成第一部分后,培训师布置更进一步的任务,全体成员戴上眼罩,3个小组共建一个绳房子。如图所示。

2、培训师计算完成时间。

五、分享:

1、谈谈你们的感受与启示?

2、明眼人看到的如何表述,如何让团队其它人和领导相信?如何提高工作效率?

3、对比一下游戏过程中哪一部分更加混乱,为什么?

4、如果你是作为领导,你会怎样组织第二阶段以尽快更好地完成任务?

如果你看了以上的文章,相信你已经对深圳拓展培训中心2天方案有了初步的了解,一会儿,我将告诉你如何才能更简单的处理你遇到的问题,请继续阅读。

拓展训练对青少年有哪些重要作用?主要有以下5点

1、拓展训练有强身健体益智的功能

拓展训练是一种需要体力和智力的运动。与学校进行的普通体育课程相比,拓展训练具有趣味性、灵活性和开放性等普通课堂教学所不能比拟的特点。

2、拓展训练能挖掘青少年个人潜能和提高自我意识

拓展训练中设定了许多看起来是很危险的内容,使参与者感到压力的活动,甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的,但是这不是单纯追求惊险感觉的活动,而是要求学员充分发挥个人能力和利用现有资源,在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。通过项目使学员克服心理障碍,增强自我控制能力,建立自信心,增强判断能力。在克服了一个个困难的课题之后,体验到了由于达到了目标的喜悦而转化来的强烈成功感,从而真正认识了自己,在自己身上找到了自信,也就是自我信念的提高。

3、拓展训练有助于增进青少年的团队协作意识

在现代社会中靠一个人打天下的时代早已过去,成功需要合作,需要团队中的每个成员积极默契的互相配合。拓展训练教孩子学会相互关爱、相互帮助,提高交往能力,进一步领悟团队与集体的巨大力量,体会合作精神带给自身的重要意义。拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目,这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句空洞口号,可当完成一次拓展运动活动后,才真正知道什么是团队,什么是团队精神,看似不可能完成的任务经过大家共同努力就能获得成功。青少年参与的训练将成为他们终生难忘的经历,让青少年更深刻地体验个人与团队之间、下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系,使人与人之间的关系更加和谐。

4、拓展训练能改善青少年的人际关系

人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系,它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现,处理好人际关系也体现着人的知识和修养,人际关系状况关系着青少年的成长和成才。拓展训练设计了许多改善人际关系的项目。通过训练,青少年能够克服排他情绪和性格孤僻心理,培养与人沟通融合能力。了解如何与他人建立良好的人际关系和增加青少年的与人沟通能力。

深圳拓展训练对青少年有哪些重要作用?

5、拓展训练有利于提高青少年心理和社会适应能力

深圳拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系,青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目,能够帮助青少年释放生活学习中的压力,调节心理平衡,认识和激发自身潜能,增强自信心、自信度与感染力;能够培养青少年的自我控制能力,从容应对压力与挑战;能够强化青少年的探索精神与创新意识,培养其进取心;能够强化青少年的竞争意识,把握时机的敏感度和迅捷度;能够加强青少年面对复杂情况的分析判断以及决策能力;能够使青少年学会更好地与他人进行沟通与协调,优化人际环境;能够完善青少年的人格,培养毅力、勇气、责任心、荣誉感及积极的价值观。

深圳拓展培训中心2天方案

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