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假如你是一个HR或者公司负责人，你的公司需要在新的一年里对几个部门进行户外拓展培训，那么你该如何安排这些培训呢，该如何做一个培训大纲呢？
首先，你要确定公司的培训目的和需要，还需要特别考虑成本和时间的许可。其次，要确定拓展培训机构。具体的说，评估一家深圳拓展公司应包括以下步骤：
1）索要不同体验拓展的信息；
2）考察体验机构的信誉与客户满意度；
3）考察体验机构的培训设施；
4）考察体验机构的培训导师。
首先，应索要不同拓展机构的信息。这些信息应该包括拓展课程简介、拓展机构简介、收费情况等。具体包括该拓展机构的课程种类及水平如何；有多少人参加过该公司的拓展培训；他们对于服务像你这样的公司，或在你所选择的课程方面有何独特的经验；他们的课程能否最终改变你公司员工的表现；有没有制定详细的时间表，包括何时准备培训、是否翻译了培训材料？何时参与评审；体验项目的时间安排及课后总结的时间是否充裕，等等。
然后，考察拓展机构的信誉。最好的办法是去了解已接受过该拓展机构服务的公司的评价，判断该拓展机构是否能提供你需要的服务。最好选择专业的户外拓展机构，他们是培训行业的正规部队，有和大批类型各异的企业打交道的经验，了解企业的实际需要，他们会把注意力放在实用的技巧和诀窍上，所以他们的课程往往能使学员在很短时间内得到实际的帮助。
但是，你也要注意一些培训可能给你带来的风险：
1）费用。应该有这样的概念：在每小时基础上，企业户外拓展培训将比员工内部培训耗费更多费用。
2）同行业企业往往和你的企业有相似的培训需要，培训顾问可能因为为你的竞争对手服务，而使你公司的内部机密遭受风险。
3）培训顾问。尤其是来自不同文化背景的培训顾问，可能完全不理解你的企业文化，一旦培训顾问的培训思想和你企业的经营理念发生冲突，此次培训可能失败。
因此，在选择拓展公司的时候，不要采取在一棵上吊死的办法，至少要对3—4家你认为较合适的拓展机构进行对比。此外，与拓展机构有决策权的人保持联系也很重要，否则，你可能会浪费很多时间。
再次，考察拓展机构的培训设施。由于拓展运动的一部分课程要求学员在空中完成，比如说攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员们的安全，拓展公司应使用—流的专业器材作为保护装备，主要包括登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。
所有器材的标淮至少应遵循UIAA(国际登山联合会标准)或CE(欧洲标准)中的一个；绳索和头盔要求必须有UIAA认证，并严格遵守器材的检查和更新制度。培训设施的考察还包括培训地点、住宿、交通等一切影响培训效果的方方面面。
以上是对深圳有哪里拓展的简单介绍，但我还有更好的主意要为你分享，你可以继续关注接下来的文章内容。
企业文化锻造类：
建设企业文化的根本之道是将企业期望的行为和行为的持续改变不断强化，并与认可和奖励机制相结合。将企业文化的推广蕴育在体验式培训中，把企业核心价值观与企业精神设计在各种生动有趣的活动中，将企业文化体系融入到培训的整体课程中，通过不断地渗透，使其深入到员工的认识中，让员工在积极参与活动的同时深刻领悟到企业文化。根据企业文化的不同设置特定的情境与项目，面对选择与挑战，面对压力与困境，将企业的价值观、核心理念等深入到员工的思想深处，获得员工真正的理解与认同。该类项目主要有团队文化锻造类、团队激励与突破类、个人潜能与突破类、员工归属与价值观认同类、个人与团队融合类等。
工作技巧改善类：
将工作技巧提升融入到拓展培训中，使员工认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象，克服心理惰性，完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁、不颓废，更好面对工作与生活的挑战，认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力，学习欣赏别人，学会关心他人，助人为乐，关爱生命，增强自然情感沟通和表达能力，人际关系趋向和谐。
领导力提升类：
利用户外特殊的场地和自然环境，配合各种精心设计的团队及个人挑战项目，增加团队中的管理层人员在非工作状态下的有效沟通，形成积极协调的组织氛围；树立互相配合、互相支持的团队精神和整体意识，进而培养学员的组织、协调、统筹、决策、沟通、激励、控制等领导才能。
因为，社交网络化的快速发展，你想了解的信息都可以通过网络了解到（文字，图片，声音，视频）。而信息的好与坏，都深深的影响到你的收益。（不要忘记，你花费的时间、精力和成本是一样的。）
冬天天气寒冷，景色虽美，但是在这样的季节里进行深圳户外拓展培训还是非常不容易的，在冬日进行训练我们还是有很多需要注意的地方，下面小编来为大家讲一讲。
拓展培训中对身体不适的处理:
1.防运动性、低血糖晕厥
运动性晕厥也称暂时性脑供血不足，多见于体弱贫血、低血压及训练基础差者；低血糖性晕厥主要发生于早晨不进食或进食很少者，训练过程中突然发生症状表现：昏厥前有乏力、头晕、眼发黑、心慌、四肢无力、恶心、耳鸣、冷汗、脉弱、面色苍白等。
预防：体质较差或曾有过运动后晕厥发生者可申请场边见习；每天必须进食足量早餐。当有上述晕厥前兆出现时，应就地蹲下、平卧或向身边同学、教官求救。千万不能硬撑，以免晕倒后意外跌伤。
处理：立即平卧或低头位，解衣领、松腰带并抬高下肢，同时向医护人员求救。
2.培训防感冒
在军训过程中，由于冷热不均或因军训过度疲劳易引起感冒。防治：避免大汗后脱过多衣服和注意保暖，及时更换被汗水浸湿的衣物，保证正常休息时间和饮食营养，循序渐进地进行各项训练，可有效减少上呼吸道感染的发生。发生感冒，尤其伴有发热的，应时就医。
3.防急性胃肠炎
俗话说：“病从口入。”军训期间过度疲劳可致机体或肠道局部抗病能力下降，此时如不注意饮食、休息或出汗后大量饮凉水均可致急性胃肠炎。防治：同学务必多休息，不进食不卫生食品，不喝生水。出现腹泻、呕吐等症状时及时就医。
深圳拓展培训冬日需要注意的并不仅仅是这些哦，还有更多是需要大家注意的，希望大家在培训时做好一切准备，避免意外伤害，在培训中收获更多。
通过上面的文章，其实深圳有哪里拓展的内容还是很简单的，我准备了一些非常重要的资料，详细说告诉你需要注意哪些内容，如何解决遇到的问题，如何节省你公司的活动开支。只要你点击活动策划链接，按照这个步骤去做，就能得到你想要的结果。现在就试试吧，也不会花费你很多时间。