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团建活动该选择什么时间进行？
团队动力总会有周期性的消弭，恰似潮汐的涨落，这是规律。
当员工压力太大，人心疲惫，团队需要释压；当企业目标要冲刺、团队军心要重振，团队需要凝聚力；当团队目标感不够、步调一致性差，团队需要向心力;当企业新老员工需要快速融合时;当团队取得重大成绩需要一个仪式感的记录时，......
——这该来一场团队活动，让员工体验速度与激情，比拼智慧与力量，进行心灵升华。一次团队定格，不又是一次新动力源？
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拓展训练深圳有哪些基地
深圳国防教育拓展基地、深圳悦榕湾拓展基地、深圳南澳杨梅坑拓展基地、深圳葵涌素养拓展教育基地、深圳海上田园拓展基地、深圳大鹏基地等、深圳麒麟山庄拓展基地、深圳玫瑰海岸拓展基地、南澳杨梅坑拓展基地、科普特生态园拓展基地、深圳云海山庄拓展基地、南澳西冲拓展基地、双龙生态庄园拓展基地、荔枝世界拓展基地、海上田园拓展基地等
深圳每个基地有每个基地的特色，每个基地有每个基地的价格，空气都很新鲜，有山有水，设备比较多的有深圳大鹏基地。
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冬天天气寒冷，景色虽美，但是在这样的季节里进行深圳户外拓展培训还是非常不容易的，在冬日进行训练我们还是有很多需要注意的地方，下面小编来为大家讲一讲。
拓展培训中对身体不适的处理:
1.防运动性、低血糖晕厥
运动性晕厥也称暂时性脑供血不足，多见于体弱贫血、低血压及训练基础差者；低血糖性晕厥主要发生于早晨不进食或进食很少者，训练过程中突然发生症状表现：昏厥前有乏力、头晕、眼发黑、心慌、四肢无力、恶心、耳鸣、冷汗、脉弱、面色苍白等。
预防：体质较差或曾有过运动后晕厥发生者可申请场边见习；每天必须进食足量早餐。当有上述晕厥前兆出现时，应就地蹲下、平卧或向身边同学、教官求救。千万不能硬撑，以免晕倒后意外跌伤。
处理：立即平卧或低头位，解衣领、松腰带并抬高下肢，同时向医护人员求救。
2.培训防感冒
在军训过程中，由于冷热不均或因军训过度疲劳易引起感冒。防治：避免大汗后脱过多衣服和注意保暖，及时更换被汗水浸湿的衣物，保证正常休息时间和饮食营养，循序渐进地进行各项训练，可有效减少上呼吸道感染的发生。发生感冒，尤其伴有发热的，应时就医。
3.防急性胃肠炎
俗话说：“病从口入。”军训期间过度疲劳可致机体或肠道局部抗病能力下降，此时如不注意饮食、休息或出汗后大量饮凉水均可致急性胃肠炎。防治：同学务必多休息，不进食不卫生食品，不喝生水。出现腹泻、呕吐等症状时及时就医。
深圳拓展培训冬日需要注意的并不仅仅是这些哦，还有更多是需要大家注意的，希望大家在培训时做好一切准备，避免意外伤害，在培训中收获更多。
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