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拓展训练对企业的好像不言而喻，今天我们来探讨一下活动对个人有哪些好处？
1、改善身体机能，强健体魄
2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象
3、克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志
4、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战
5、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心
6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力
7、学习欣赏别人，学会关心别人
8、情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。
9、进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力
10、树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识
11、改进组织内部的沟通与信息交流，增强员工对单位的归属感
12、使员工在工作岗位上表现出更佳的工作能力
但你或许不太了解深圳南山野外拓展公司的内容，让我告诉你如何才能处理得更好，请继续关注。
漫长站军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到的真正内涵，我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
企业员工参加深圳拓展培训的心得体会
在素质拓展训练中，是不同于以往那些枯燥的讲座，它充满了趣味性，气氛很愉快，很轻松。通过这次的拓展训练，我对‘团结’这两个字有了新的认识，团结不单单是合作这么简单，还要站在别人的角度出发去想问题。这三天汗水与欢笑相交织，辛苦与成长共存在。我体验很深刻，感受也颇多。
企业员工参加深圳拓展培训的心得体会
一、鼓励、支持：体会最深的就是在做“背摔”项目的时候，大家几乎都是第一次做这个所谓的“背摔”，多少对自己没有底，还有恐高的队友，通过大家的鼓励，加油声，每个人都消去了心中的那点恐惧，都很好的完成了这个项目，获得了成功。感触最深的就是其实每个人内心深处都是渴望别人帮助和鼓励的。无论这个人多么强，多么封闭内心都有这种潜意识的。所以在今后的工作中对同事善意的赞美和鼓励非常重要。也许你不经意的一次鼓励对别人会产生莫大的鼓舞。
二、勇气，自信，关心别人和被别人关心的感觉十分的深刻，通过赞美与被赞美，感觉到了理解的重要，在工作，生活中多点关心，多点理解，更多一点赞美。我的改变是看到自己不足的地方，可以把它提高一个新的高度。
三、学会包容：这点特别体现在做“穿越雷区”项目时，每个人都有优缺点，人无完人。在训练中，我们大部分都是以前不认识的，每个人性格能力都不一样，刚开始一定会产生一些摩擦、埋怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再犯错时，当事人会主动承担责任，别人对犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解，根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每个人。做很多的项目都让我感觉到了个人力量的渺小，集体力量的强大，集体的智慧是无穷的，可以形成精英的团队。很庆幸虽然自己平凡，但置身于一个优秀的团队。
四、责任感：在做“穿越雷区”的游戏当中，责任感这三个字体现的更清楚，任何个人细节的错误都会导致集体的失败，只有大家的责任感在，都把自己当成是团队的一分子，才能把这任务顺利完成。
五、另一个重要感是心态，一个人不论外界怎样改变，只要能够适时调整自己的心态，就可以处理得当，就能生活得很充足。
六、团队精神：最有代表性的项目是最后的“翻越毕业墙”，说真的，这个项目才是我们一天拓展训练活动的最高潮部分，最最精华部分!在做这个项目的时候，大家是自告奋勇，甘当别人通往顺利的垫背，场景深深震撼了我的心灵，使自己内心灵魂得到了升华。我想如果把这种心态带到今后的工作中，会是无坚不摧，会克服任何困难。
企业员工参加深圳拓展培训的心得体会
其实每个人都是很坚强的，所以每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来；有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项艰巨任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信心、有勇气去面对，就没有过不去的坎。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽阔，让我时刻提醒自己：相信自己，勇于把握机会，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神！
企业员工参加深圳拓展培训的心得体会
拓展训练虽然结束了，但我相信参与其中的每一个人，都会从深圳拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务。
短文分享的都是干货知识，能够更直观明了，方便查阅，随时使用。
相信这是很多企业管理者关心的问题，那么多企业团队做深圳拓展训练，这其中的微妙在哪？我觉得可以带来7大方面的变化，团队精神也就是凝聚力，团队执行力，感恩心态和责任感，提升领导力和管理能力，调动工作积极性，提升员工对企业的归属感，提升团队沟通和协作。
为什么说深圳拓展训练能达到1+1>2的效果？
1、拓展训练团队精神、凝聚力
现代的团队，不光是一群人的集合，更承载着团体价值和个人价值。团队中只有个人目标和团体目标统一结合才能达到个人与团队双赢的效果，所以咱们团队中的每个员工都应该通过发挥特有的才智和力量来负起对团队应尽的义务，而团队给予个人尊重、鼓励和机会，这样团队的凝聚力和向心力才会变的强而有力。
2、拓展训练团队执行力
一个高效的优秀团队需要每一个人充分发挥他的主动性、思考性、协作性，这就需要使团队协作精神深入人心，缺乏团队精神、“单兵作战”的工作作风势必影响团队发展；要让所有队员在领导统一指挥下相互配合，高效率完成任务，团队的执行力是必须要跟得上的。
3、拓展训练感恩心态、责任感
在现代这个物质资源极大丰富的社会里，人与人之间的关系被繁杂的工作、快节奏的生活以及严峻的就业竞争压力所淡化，“感恩”这个词离我们也越来越远，可是在现代企业制度里，选聘人才，我们看重的不仅仅是个人的才华，更多是一个人的品质，当学会了感恩，用一颗感恩的心去面对工作与生活时，他才会积极的承担责任，尽到责任，才会有责任感与使命感，遇到问题，不再是互相推诿、互相扯皮，以致在生活上与工作中缺乏责任感。在一个单位里，一个团队里，团队成员与成员之间不再是一种竞争关系，而是一种互助互爱，共同努力，积极向上的氛围，用责任感和使命感去维护团队，促进企业团队的不断发展与成熟，加快团队目标的实现。
4、拓展训练领导力与管理能力
领导力，顾名思义即领导者的能力，与领导的思考力是高度相关的。领导是一种技能，也是一种艺术，高水平的管理，高质量的领导艺术在企业管理中是相当重要的，他在一定程度上决定着企业的成败。领导艺术是高管理水平的一种体现方式，领导是决策层，最直接地代表着企业的发展方向以及企业形象，管理水平的高低也直接影响组织目标的实现，故在提高管理水平的同时，领导艺术的培养和提高也是必需的。
5、拓展训练工作积极性及潜能开发
心态决定行为，行为决定习惯，习惯决定人生，什么样的工作心态将决定你对待工作的态度，积极的心态将促成积极的工作行为，消极的心态将促成消极的工作行为。因此，要想改变人生，应该从改变习惯做起，要想改变习惯，就要从改变行为做起，要想改变行为，就要从改变心态做起，态度决定一切，日复一日的重复工作，会消磨个人对工作的激情和热情，从而态度上会发生变化，通过不断的培训及各种自我的激励与放松，才能持续不断增强其信心和工作的激情，使其潜能在最放松的状态下开发出来，并使其认识到自己的潜能，并以最佳的精神状态对待工作，用最好的工作方式对待工作，从而提高工作效率及社会竞争力。
6、拓展训练归属感、忠诚度与激励
归属感是企业留住人才，并保障其对企业忠诚度必不可少的要素。入职人员由于对新单位的陌生和不了解，使其意识到自身在企业当中的主人翁地位，其次，就是企业要使员工在企业内得到充分的重视与尊重，然后就是帮助其规划以后的发展方向，使其看到自己在企业内的发展空间，激励措施也是必选的途径。员工在关心自己薪情的同时，也在关心自己工作时的“心情”，即企业是否给自已一种归属感，缺乏归属感的话，他永远只认为自己是在给企业打工，而不会意识到企业所给他提供的平台与其自身价值的实现，这种心态会影响到员工的工作态度，从而影响企业目标的实现。第三就是企业要不断地给员工以激励，使员工的士气最大限度的发挥出来并投入到工作中去。
7、拓展训练沟通、协作
沟通是协作的基础，在现代企业制度中，提倡通过有效的沟通、相互理解、相互信任，达成共识，真正做到上令下达，下意上明，沟通渠道畅通，员工能够设身处地体会领导的用心，领导也能够及时掌握员工的心理需求，做到适当放权、授权以及给予员工以激励，使员工有更大的工作积极性，使所有员工对企业有一种归属感，只有具备了良好的沟通意识，才能保障工作的顺利开展，促进组织目标的实现。工作链是通过各岗位人员的相互配合与协作才能达到连贯和流畅的，整合团队中每个成员的优势，并促进大家的相互协作，就能发挥出团体的力量，这也就是为什么深圳拓展训练可以达到1+1>2的效果。
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