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随着时代的发展，拓展训练逐渐形成以各种体育项目为基础，融合各种资源、手段，形成一种全方位的培训项目。形式日益多样、内容日益多样，根据基地、课程、人群、目的等有着不同的分类，本文就主要类型进行研究阐述：
一、就体验式拓展训练基地来讲，主要最常见的有三大类型：
1、野外自然拓展基地:
野外自然拓展基地是指利用纯天然的自然环境开展拓展活动，比如自然风景区、密林、竹海、水域、空旷的草坪、山体岩壁等自然环境。野外自然拓展基地的用途非常广泛,并且成本相对较低，但进行体验式培训前，介入者必须熟悉基地的特点，注意对野外生存技能和知识的运用，以便于能够安全与顺利操作。能够利用野外自然基地开展的拓展培训课程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音乐辅导、破冰与热身、攀岩、速降、沙盘模拟和军事野战等课程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指为了开展拓展培训专门修建的人工户外拓展训练基地，一般为钢架结构、木质结构、混凝土结构和土方结构四种。当前比较流行的户外拓展训练基地有高空架、攀岩墙、逃生墙、军事野战战场、军训营地等。
3、室内拓展训练基地
室内拓展基地是指拓展培训公司利用室内环境开展拓展培训的基地，一般多见于宾馆、教室、会议中心、度假村、废弃楼房改造等。该类型基地的特点是能够根据需要设置多媒体设备，比较适合沙盘模拟、急速六十秒、音乐治疗、室内破冰、室内拓展和桌面游戏等课程的开展。
事实上，你关心的深圳罗湖野外拓展公司的问题还是很容易解决的，如果你对这方面的信息还不是很了解，你可以继续关注接下来的分享。
新员工户外素质拓展训练：
提到新员工不得不说是公司发展的重中之重，对于新员工的户外素质拓展训练，一定要树立良好的公司文化以及企业形象，以达到管事理人顺应得当。就好比小学生升入初中之后必然的第一项就是军训，就像一块原石需要不断的打磨才能成为好的玉器。新员工拓展培训就是这样，通过经典的场地拓展项目来达到塑造新员工的价值观，管理者也可以在拓展培训的过程中观察新员工中的可造之材。这也是为什么越来越多的企业日益重视新员工拓展培训。
企业员工素质拓展项目：
毕业墙、生死电网、信任背摔、孤岛求生、企业新员工拓展培训、学生素质拓展课程、狼性营销团队、无敌风火轮、剿匪战役、荒岛求生，魔鬼训练，沙漠掘金，列国争霸，F1赛车，城市生存，趣味运动会，激情非洲鼓，动力圈，无轨列车，挑战5分钟，数字城堡，串串烧，七巧板，旗语，乾坤大挪移，乾坤大挪，面条筑塔，破译密码，米诺斯寻宝，盲人足球，盲人造屋，盲人方阵，马球大战，联合舰队，雷阵，空中飞翔，空中堡垒，矩阵牧羊，荆棘排雷，禁止触摸，接力抛球，接力抛球，交通堵塞，艰难使命，极度困境，积木筑他，做鬼脸，组建团队，众星捧月，直呼其名，找朋友，一圈到底，兔子舞，缩小包围圈，松鼠与大树，数字传递，趣味跳绳，千人千面，齐心协力，齐眉杆，七拼八凑，女王圈，诺亚方舟，杯水传情，理财高手，捆绑行动，快乐大转盘
毕竟，深圳罗湖野外拓展公司的内容网上还是很多的，以上分享的信息可能你还不是很了解，接下来继续为你分享更多的相关介绍。
注意事项：
1、所有参加拓展培训人员必须服从拓展培训教练的安排与指挥，未经领队与拓展培训教练许可，不得擅自离队进行其它无关活动；
2、拓展训练期间所有人员严禁酗酒、赌博和使用麻醉品、毒品及其它任何违禁药品；请勿在森林中吸烟，乱扔烟头，以免引起火灾；
3、拓展培训项目进行期间所有参训人员严禁喝溪水，山泉水、吃野果子以免肠胃不适；
4、严格时间观念，统一行动，作息时间由教练员统一发布；
5、参训期间请勿单独走入森林和水边；不得擅自攀爬器械、岩石峭壁；
6、拓展训练活动期间个人物品须自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
7、未经拓展培训教练允许，严禁下河游泳；严禁采折树枝，花草；
8、我们提倡无踪迹出行，出行的所有垃圾都要回收到指定存放区域；除了脚印我们什么也不留下。
9、安全规定：安全是体验式培训活动的第一要素，学员必须严格遵守各项规定，在无培训师指导和佩带好安全装备的情况下，任何人不得擅自攀爬训练设施。
10、特别约定：受训期间，未经许可学员不得外出。
11、心理准备：
（1）积极主动参与各项活动，视成功为目标；
（2）愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验，具有不屈不挠的精神；（3）维护良好的团体士气，诚恳助人，敢于负责；
（4）体察组员的情感，主动沟通和交换参加训练课程活动的感受；
12、健康状况：
（1）申请者如患有心脏疾病、高血压、严重恐高症、哮喘、急性传染病且处于病发期，我方将不接受其培训申请；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练；
（2）参加体验式培训无须有超人的体能，因为项目活动时，均有专业人员负责安全保护。
13、纪律：
（1）准时守信为培训的第一准则；
（2）受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博以及使用毒品或其它任何违禁药品。在受训期间，不得离开团队单独活动，离团队越远，离危险越近；
（3）培训期间勿携带贵重物品和大额现金；
（4）培训前请将长指甲剪去，防止误伤自己及培训师；
（5）需穿着适合户外活动的服装（女士禁止穿裙子），禁止穿皮鞋；
（6）培训期间将有限制地使用通讯工具，请事先通知同事和家人；
（7）请将人员名单及身份证号传我公司，以统一安排户外活动保险6、基地设施与卫生：
（1）爱护基地的各项设施；
（2）不乱扔垃圾，爱护环境卫生，爱惜团队的家。
（3）自带热水杯以及个人特殊药品（本公司备有常用外用药品，一切口服药品均不提供）
14、恶劣天气：除非遇到不可抗力的突发事情，我公司将不会取消或延期培训。我公司将根据情况，适当调整课程内容和时间安排。
15、培训期间如能穿着企业统一服装最好。
16、充分的心理准备：神秘挑战之旅，前一天务必保证睡眠，当天必须吃过早餐！
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