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深圳大鹏拓展户外

拓展训练必看的开场白:

时间差不多了,(大家都已经到齐了),那我们抓紧时间开始了

(最洪亮的声音)“xxx公司的伙伴们,大家上午好”

(面带微笑的说)“有点乱,是吧?接下来,我们会有一次整齐的,好!请大家按照我们拓展训练中学员与老师互相问候的方式来做,当我向大家问号的时候,请大家用一个字来回答我,这个字就是“好”我希望大家给我的这个反馈又整齐又响亮,能喊出我们公司人的威风和气势”。“xxx公司的伙伴们,大家上午好”“不会吧,是不是没有吃饱?怎么这么多的人还没有我一个人的声音大?让我们再来一次,”“xxx公司的伙伴们,大家上午好”“嗯,谢谢”

我现在是xxx培训公司的培训师,我姓x叫xx,首先呢,非常高兴今天有这样一个机会和我们在座的各位朋友相会在这里并将一起度过两(一)天拓展训练的时光,我代表xxx培训公司的所有教练和工作人员向大家表示热烈的欢迎,欢迎大家来到这里做拓展训练!

现在你也可以很好的理解了深圳大鹏拓展户外信息,如何更好的理解这方面的内容呢?接下来继续为你介绍。

培训目标与相应的拓展项目

针对培训的目标,参训项目具体介绍如下:

1、破冰,热身,组建团队

★将团队分为15-18人一小队的若干小队,并做自我介绍

★每队选举队长,并设计各自的队名、队训、队歌、队徽

★各小队做团队展示--展示团队风采和唱队歌

★教练做培训安全事项说明

项目目标:

★促进团队成员的相互了解,达成团队成员“融冰”的效果

★建立热烈的团队氛围,为接下来的拓展培训做好准备

2、信任背摔

挑战学员从一座高1、5米的高台上挺直身体向后倒下,小队其他学员在台下面对面站两排平伸双臂接住挑战学员。

项目目标:

★建立团队成员之间的相互信任

★通过身体接触,打破成员之间的心理隔膜,拉近学员心理距离。

3、地雷阵

全组队员面对一个10x10网格的地雷区域,必须在一定时间内探出地雷并找出通过雷区的路径。

项目目标:

克服思维定势,突破常规的思维方式

寻求解决问题的多种途径

激发团队创新思维,突破固有思维

促进团队沟通的有序性和有效性

4、穿越电网

每个小队都要在教练规定时间内穿过一张有若干大小不一的网洞的“电网”,在项目挑战中,任何学员的任何部位不可以接触到网。(任何网洞仅限一人一次使用,一旦触网或者通过一个人后将被禁止使用)

项目目标:

★如何合理分配团队成员的角色以便完成任务

★通过身体接触,打破人与人之间的隔膜,增进学员之间的情感交流,共同分享战胜困难的喜悦,增强团队的凝聚力

★面对困难,要有积极的态度和做事方式;

5、摸石过河

将团队分成人数相等的两个小组,每个人都必须从河岸的指定一边达到对岸.每个人都有一块石头(或一块地毯)帮助他们过河,河的宽度到少有30英尺.

项目目标:

★处于公司不同角色、不同部门的人员如何进行有效的协作沟通;

★跨部门合作与全局观;

★领导在团队中的重要性;

★沟通的重要性;

★时间管理,事情的轻重缓急。

6、盲人摸象

六种颜色,六种形状的彩色板共计36块,培训师提前随机拿走3—4块,将剩余的彩色板发给已经戴好眼罩的学员,学员拿到彩色板后不得打开眼罩观察,可以相互交流,也可以想培训师提问,但是只允许问“我手中的这块板子是什么颜色”这个具体的问题。除此之外培训师将不回答其他任何问题;学员们通过相互沟通以及与培训师的沟通,最终要找出一共有几种颜色的板,有几种形状的板,并且能分析出培训师随即拿走的板都是什么颜色,什么形状。

项目分享:

★为什么不清不楚?沟通不畅。

★为什么不清不楚?关注局部,而不是整体。

★组织能力弱化。

★领导力弱

为了帮助你真正掌握这些知识要点,接下来,我再分享更多……

户外拓展注意事项:

1、着运动鞋及自带个人常用物品(住宿酒店需带上身份证原件);

2、身体有习惯性脱臼、骨折史、心脏病、脑血栓、严重腰颈椎疾病、正在怀孕以及其他自认为不适宜参加户外活动的人员不得参加本活动;

3、在无教官指导的情况,任何人不得擅自攀爬高空项目,下水游泳或其它任何危险活动。

4、在训练期间,除特殊情况外,学员不得外出,学员若要请假外出,必须向教官提出申请,经核准后方可离开;

5、培训期间如感到身体不适要及时向带队教官报告;

6、主动沟通和交换训练感受,总结训练成果,诚恳助人,勇于负责,建立良好的团队氛围。训练营结下的友谊和体验活动后总结出的各种经验,将使您受益终身。

扩展资料:

训练特点

投入为先:要求学员全情投入才能获得最大价值。

挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。

熔炼团队:体验团队的伟大力量,增强团队成员的责任心与参与意识,树立相互配合,相互支持的团队精神和群体合作意识。

高峰体验:在克服困难,顺利完成训练项目要求以后。

自我教育:培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚。

深圳大鹏拓展户外

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