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影响你成功的，不是厚厚的一本书，而是简单的几句话，大道至简！真正的秘诀是很简单的，陷于繁杂和琐碎的细节之中，结果只会纸上谈兵。
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一、我们先来看下素质拓展训练的四个环节
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
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2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
当然，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。你了解更多的湛江团建在哪里最好信息，这样你更容易在实践中去解决相关的问题！
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
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二、拓展培训技巧和总结之4步说明法
所谓４步说明法，根据字面意思理解，其主要包括4个步骤，它主要用于技术指导。其具体步骤为：
1、注意简单介绍与精心计划相结合，要吸引学员的注意力
2、演示说明—根据学员的经历和知识展开合理的学习过程
尤其，科学给人以确实性，也给人以力量。只依靠实践而不依靠科学的人，就像行船人不用舵与罗盘一样。继续阅读，为你分享更多的湛江团建在哪里最好信息，但解决问题还必须看你的行动！
教练必须记住：
--说话清晰有力，还要注意口气和声调
--强调重点
--和学员保持视线接触
--利用肢体语言
简单地说，理论是军官，实践是士兵。当你想解决湛江团建在哪里最好问题，实践行动才是最终的解决方案，继续阅读，我将告诉你更多的信息！
--要不时的查看学员是否理解
3、练习—让学员边做边学，现学现用。教练观察学员看哪些地方需要改进，学员也可以互相帮助改进。
4、应用—让学员在实际环境中演示，教练要跟进，并评估，建议等等。
前述的内容旨在提供必要的技术指导知识使得学员都能够顺利的参与到各项活动中去。
请记住：你的角色是个短期的指导。我们的教授原则是体验式教育，学员通过自己的行动，失败或成功来学习。但是这些活动和体验是需要您事先的指导，你就会发现这里的4步指导法是非常有用的。
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三、注意事项：
1、安全规定：安全是体验式培训活动的第一要素，学员必须严格遵守各项规定，在无培训师指导和佩带好安全装备的情况下，任何人不得擅自攀爬训练设施。
2、特别约定：受训期间，未经许可学员不得外出。
一个好的解决方案，应该让你省时少力，轻松了解更多……
3、心理准备：
（1）积极主动参与各项活动，视成功为目标；
（2）愿意尽自己最大的努力接受各种新的考验，具有不屈不挠的精神；（3）维护良好的团体士气，诚恳助人，敢于负责；
（4）体察组员的情感，主动沟通和交换参加训练课程活动的感受；
设想一下，如果你不带偏见地去考虑问题，如果你思考一下这些准则的一般性质，你就可以得出一个完全不同的结论。因为所有的准则事实上都是实践上的。继续阅读，你会了解更多的湛江团建在哪里最好信息！
4、健康状况：
（1）申请者如患有心脏疾病、高血压、严重恐高症、哮喘、急性传染病且处于病发期，我方将不接受其培训申请；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练；
（2）参加体验式培训无须有超人的体能，因为项目活动时，均有专业人员负责安全保护。
最后，真正解决湛江团建在哪里最好的问题，让你心可能最短的时间内，解决一直以为困惑你的问题，需要你付出行动。现在你可以零风险的亲自去验证它，看看它是否对你有帮助到你。