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一、拓展基础知识
企业要想发展，就要有狼的精神，而狼性的精华就是团队的力量！可是要想形成一个狼性团队，往往是非常困难的！因为一个狼性团队，要具备下面的特质：协作、信任、服从、忠诚、关爱、智慧、冷静、顽强、策略、形成团队狼族，是个强大，不可侵犯的一整体。可是对于一个企业而言，老板想着如何赚取更多的利润，员工往往想着如何出最少的力来获得更多的报酬，这显然是狼性团队背道而驰的！这样的企业也是很难具有强大的竞争力！
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于是很多企业领导层会想各种方法来提升企业的团队建设，比如通过选派一些基层，中层和高层的领导去学习培训课程，然后希望这些不同级别的领导，来影响周边的一些群体，从而起到传帮带的作用！慢慢的让企业形成一个团队！这是很多企业目前采取的普遍做法，但是成功者寥寥无几！为什么呢？一方面这些培训课程非常的枯燥，很多人都是带着耳朵去的，东边耳朵进，西边耳朵出，根本不能够形成一个牢固的团队建设理念！
让我们看看，不登高山不知天之高也，不临深溪不知地之厚也，如果你想更深入的去了解湛江适合团建的地方公园，那么需要你以行动去落实！
再加上这些不同级别的领导层，往往也有很多小算盘，所以团队的建设只能够以失败而告终，不过从这些失败的经验教训中，越来越多的企业，已经意识到，光光去培训理论知识是不行的，而是要将企业中的大多数人，结合在一起，仿造军队的训练模式来进行培训，这实际上就是一种拓展培训，但是这只不过是拓展培训的初期，现在，拓展培训已经演变成多种形式，更多的是将理论上的培训，转化成娱乐的形式，让参训人员，从娱乐中发现团队的力量，从而潜移默化的影响受训的每个团队人员！
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二、高效团队建设的原则关键点如下：
1、高效团队建设原则：具备清晰的发展目标
协助确定优先事项；制定明确的行为守则；确定和掌握核心任务和目标(成功的关键)；为团队：能为团队成员指引方向和提供动力；为成员：目标会使个体提高绩效水平。
2、高效团队建设原则：恰当的领导
使团队的目的、目标和方式密切相关且有意义；加强整体的技术水平；搞好与外部人员关系，给团队的其他成员创造工作机会。
想要取得非凡的成就，解决目前遇到的问题，你就必须在繁杂事物中去粗取精，选择最重要的事情，并付绪行动，这样即使再难的问题，也会被你解决！
3、高效团队建设原则：相关的技能
团队成员之间的技能要有互补性；团队应该在团队内相互学习对方的技能。
4、高效团队建设原则：有效的组织结构
不同技能的成员的角色定位；有利于团队和个人学习；清楚个人与团队的责任。
5、高效团队建设原则：培养相互信任精神
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三、活动注意事项
1、酒足饭饱不宜运动
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现代人的生活习惯已经很少是“日出而作，日落而息”的了，晚上睡得晚，早上工作又多，不少人没有时间早上锻炼，所以有人就把锻炼的时间定在了晚饭后。能够坚持锻炼是件好事，不过饭后立即进行运动，哪怕是散步也是不利于健康的。这是因为饭后消化系统的血液循环大大增加，而身体其他的部位血液循环就会相对减少，如果马上开始运动，消化的过程受阻，胃肠容易生病。所以饭后30分钟后再进行运动为好。
2、晨跑锻炼不宜路边
为什么你看了很多湛江适合团建的地方公园信息，却还没解决问题呢？事情是否可以解决，关键看你的行动，在生活中，没有任何东西比人的行动更重要、更珍奇了。继续阅读，我会继续告诉你更多的内容资讯……
秋天在林阴大道上慢跑，呼吸清新的空气有利于人体健康。但是现在在城市中，车水马龙的马路越来越多，不少人为了省事，就在马路边慢跑来锻炼，其实这是很不健康的。因为秋季气候干燥，灰土容易飞扬起来，使空气受到污染，在马路边跑步，肺活量增加，会吸入更多的灰尘和汽车排出的有害气体。无形中增加了对身体的损害。所以晨跑和锻炼最好选择在公园等安静又干净的地方进行，而不宜在马路边慢跑。
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