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一、如何开展拓展活动？
首先，拓展训练培训师会设置一个模拟场景，使参与者在亲身体验过程中感受到挑战、困难等，引导企业团队的领导者和成员齐心协力冲破障碍，克服困难，最后取得成功。体验过程中引导团队成员们不断地挑战自我战胜自我、提升成员的自信心来面对不同环境下的挑战。在这一过程中，团队的凝聚力、承受压力的能力在潜移默化中得到提升。
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另外，拓展训练本身是一种体验式培训，以学员的亲身体验学习作为基础，通过各式各样生动有趣并且富有挑战的拓展训练项目让学员们全身心投入到活动中。同时，在活动过程中50%以上都是团队整体之间的互相讨论与沟通，集思广益，为解决问题提供更好的办法。提升了企业团队、成员之间的沟通，增强企业员工之间的信任，最后达到企业培训的重要目的—企业凝聚力提升。
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二、有必要进行拓展活动吗？
企业缺少和谐的工作氛围。员工之间、上下级之间缺乏交流和互动，每个人都像一个独立的个体，企业或部门得不到相应的支持与配合，导致企业人心涣散，员工士气不高，人员流动过快。在其背后的一个事实就是这些企业没有团精神，缺乏团队意识。
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如今已不是仅靠一个创意或点子就能成功的时代，昔日那单枪匹马打天下的个人英雄主义时代也一去不复返了。现代社会是靠团队力量竞争的社会，团队力量大于单个人力量之总和，借助团队可增大个人的无形资产，加入团队使竞争发生了质的升华。有效的工作团队就像一支成功的足球队，全体队员要各就其位，各司其职，同时更要密切配合，才能发挥整体效能。
企业要想成功和发展，就要靠全体员工在公司的文化价值基础上形成互助协作的团队精神。团队素质训练营起源于英国，最早是英国海军部队用于培训海员的一套训练体制，现代企业进行员工团队整合训练的最有效的方式。团队建设训练不以训练员工的基本工作技能为取向，而将侧重点集中在团队文化建设、团队内部沟通、员工间建立基本信任以及培养团队面临问题时如何进行集体决策、规划和分工、协作等基本工作素质的多个方面。
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21世纪的今天，从思想意识上我们对团队也要有一个全新的理解：团队不是简单的人的组合和罗列，而是由合适位置上的合适的人为了共同的利益和目标组成的具有共同的责任心和协作意识的有机整体。
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拓展训练是指一项协助企业提升员工核心价值观的团队建设活动，通过拓展训练能够有效地开发个人的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助人们建立高尚的人格、坚强的毅力；同时让团队成员能更深刻地体味个人与企业之间、下级与上级之间、员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热情和顽强拼搏的斗志，使团队更富凝聚力。这就是为什么深圳拓展训练是团队建设不可缺少的一部分。
首先，你已经对湛江适合中老年人团建有了一定的了解，但我希望你能了解更多，然后亲自用于实践，有知识的人不实践，等于一只蜜蜂不酿蜜。继续阅读下面的文章，你将会了解更深入！
人生之路，荆棘遍地，坎坷泥泞不可计数，唯有坚强者才能披荆斩棘，扫平坎坷，走到路的尽头。人生大山，残崖断壁，艰险陡峭，令人望而却步，唯有勇士才能搭桥引路，一路直上，直至胜利的巅峰。人生海洋，惊涛骇浪，疾风骤雨，令人胆战心惊，只有坚毅的水手才能踏平波浪，化险为夷，直至成功的彼岸。但是这一切的困境、艰难并未迫使他们退缩，反而他们像勇士一样搭桥引路，一路直上；像坚毅的水手一样踏平波浪，化险为夷；才能赢得了今天！
换句话说，如果你已经对上面湛江适合中老年人团建信息已经有了整体了解，那么接下来看行动，行动之前必须充分地酝酿，一旦定下决心，就应该果敢行动。
三、参加拓展训练的注意事项：
1、所有人员必须统一听从指挥和安排，任何人不得擅自离队随意活动。
2、询问有无不方便参加训练的，并及时处理。
3、当身体不适时或其他情况，须及时向工作人员报告，以便妥善处理，确保安全。
4、培训活动中发现有违反上述违纪者，轻者50个俯卧撑，重者终止训练。
深圳拓展训练是团队建设不可缺少的一部分
深圳拓展训练的意义：
1.通过游戏达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、融入团队的目的。
2.锻造强大的用队凝聚力和优秀的合作能力及技巧。
总的来说，阅读完这篇文章的，你应该会觉得湛江适合中老年人团建其实没有想象中那么困难，采用文章的方法和策略，你可以轻松应对你即将面临的问题。但是，最好的解决方案是行动，你需要立即行动，因为耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。