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为什么员工需要参加团建活动？团建活动为什么有些不受员工欢迎，以下的例子可以给你更好的参考。
一、你不去做，永远不知道应该怎么做
表弟刚去一家新公司，不到三个月就辞职了，起因却是件小事——团建（团队建设）。
第一次团建，是拓展训练。训练项目有信任背摔、过高墙、跳高空独木桥…居然有些还是表弟十年前上高中的军训项目。
第二次团建，是爬山。每个人背着单位发的干粮（一份面包、两根火腿肠、一包榨菜）和两瓶矿泉水顶着烈日爬山，路况还不好，热得汗流浃背，累得气喘吁吁。
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好容易爬上山顶，大家三三两两找个树荫坐下休息，拿着干粮简单对付了一下，然后就下山了。这一天走了3万多步，表弟累得回家倒头就睡，第二天还得强打精神去上班。
表弟向我怒怼公司团建：“把大家折腾到身心俱疲才是放松？才能体现团队精神？除了酸疼的大腿和晒黑的皮肤，我没有任何收获！”
参加了两次团建，表弟对这种丝毫不为员工着想，一切以领导好恶为中心的公司彻底失望了，于是很快就辞职了。
好团建，能让你身心放松，能增进同事感情，提升团队凝聚力；而坏团建，分分钟让你想辞职。
顺便说一下，你已经对湛江户外素质拓展公司有了基本的了解，那么如何才能做得更好呢？如何才能解决遇到的问题呢？接下来继续关注文章分享的内容。
二、在特殊天气情况下，如何开展活动，应该注意哪些事项
在恶劣天气下保持拓展的培训质量有自己独到的经验，那么如果拓展训练遇上恶劣的天气时我们该怎么做呢？
1.在寒冷的冬季里开展拓展训练该注意的问题：
另外，上面已经为你分享了湛江户外素质拓展公司的内容，但解决事情的问题核心还是要看实际行动，如果我们真想知道自己的心境，就应先看看自己的行动。
俗话说得好：冬练三九，夏练三伏。行远顾问拓展训练师会根据天气来安排活动量以及充足的热身活动，让大家在安静的冬天体验着别样的精彩，而一些地面项目对场地要求不太高的地面项目也可以根据天气情况转移到室内。
2.在炎热的夏季开展拓展训练活动该注意的问题：
到现在为止，可能还有一些问题没回答你，凡在理论上必须争论的一切，那就干脆用现实生活的实践来解决。继续阅读，你会发现遇到的湛江户外素质拓展公司问题其实很简单！
夏季炎热的天气里，除了要注意防止中暑，备好防暑的药品之外。在饮食上还要注意多吃寒性瓜果蔬菜，比如说丝瓜、西瓜等。而一些项目对场地要求不太高的地面项目也可以根据天气情况转移至室内。
3.暴雨或者大雨等天气里我们应该注意的是地面的湿滑给人员带来的不必要的潜在安全风险，以及高空拓展项目的实施要严加注意。另外一个方面就是拓展训练培训师在项目的安排上尽量避免天气所带来的不良影响。
短文分享的都是干货知识，能够更直观明了，方便查阅，随时使用。
三、注意事项
1、做好准备防止拉伤
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对于任何一种运动来说，准备活动都是必须的，因为人的肌肉和韧带在秋季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降，锻炼前若不充分做好准备活动，会引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤等，严重影响日常的生活，锻炼反而成了一种伤害。
2、循序渐进切忌过猛
为什么分享了那么多湛江户外素质拓展公司信息，你还是觉得问题还是很难？成功的关键是看行动，幸运降临给那下定决心而行动的人，什么时候开始懒惰，幸运就告别。继续阅读，分享更多……
有的人觉得运动量大身体才能练好，抵抗力强，其实不然，运动跟吃饭睡觉一样，都是适度才好。从中医理论讲，秋天又是一个人体的精气都处于收敛内养的阶段，所以运动也应顺应这一原则，运动量应由小到大，循序渐进。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适，这就是效果好的标准。相反，如果锻炼后十分疲劳，休息后仍然身体不适、头痛、头昏、胸闷、心悸、食量减少，那么您的运动量可能过大了，下一次运动时一定要减少运动量。
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