我最近看了很多关于湛江公司员工一日团建活动的文章，但很遗憾，有深度的文章几乎没看到，众多流于表面，所以接下来的文章将带你用另一个角度去观察，一旦你从另一个角度来思考，很多事情马上豁然开朗了。
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一、拓展训练什么时候进行最合适？
近年来，不少企业、学校还是政府事业单位都在纷纷进行拓展训练，活动主题也大相径庭，有轻松娱乐型、半军事化训练型、魔鬼野外生存型、趣味运动会等。各自根据自己的需求进行选择拓展方案。但拓展训练并不定是每个企业都需进行的户外活动，它需要根据选择恰当的时机来进行，会启到事半功倍的效果。
那么拓展训练什么时候进行最合适呢?
不管在过去还是现在，有很多非常聪明的人，但是却犯了错误，徒劳无功。因为他们在工作时没有指南针，因此便撞上了岩石。
1、组织变革、人员调整的时候。
从职业心理健康的角度来分析，组织变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对组织变革的执行过程产生消极的影响。
本质上，湛江公司员工一日团建活动的内容并不难，你也可以很轻松的去解决，接下来分享的详细信息将可以帮助到你。
2、管理或工作思维陷入惯性的时候。
拓展训练设置了富有挑战、激情并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至全面重建知识结构，使思维重新高速运转，擦出新火花。
但在我们讨论这些湛江公司员工一日团建活动内容之后，你可能对这方面知识有了一定了解，接下来如何才能做到更好呢？继续为你分享。
二、一些经典项目更
1、信任背摔
游戏内容：十二至是六人一组，从一点六米的高台上背朝地面垂直自由落体，由小组其他成员接住。这个项目主要训练成员的相互信任，对其他成员的责任感和团队意识。项目活动时间大约三十分钟，每个人都要尝试，努力做到相信他人。
但是，如同前面湛江公司员工一日团建活动所述，事情总是事与愿违，学习并不等于就是摹仿某些东西，而是掌握技巧和方法。继续阅读，你会了解更多……
2、连接加速
游戏内容：六人一组，三男三女。在户外较大场地内举行，属于团队协作类型项目，可选在操场进行。参加游戏的成员六人一队站好，后面的成员用左手抬起前面成员的左腿，右手搭在前面成员的右肩，即使是最后一名成员也要立起左腿，单脚起跳。比赛赛局为三十米，可根据情况适当加减，赛程中设有障碍物。游戏过程中不得断开，不可双脚着地，违者重新开始游戏。这个项目主要培养成员意识到团队意识的重要性。
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3、心心相印
游戏内容：十人一队，像接力赛模式，两人背对背夹球，绕过障碍物和转折点回到起点，下一组开始前进。期间球不可落地不可用手触碰球，违者从整队比赛时间加三秒作为惩罚，进行接力时，必须在规定的接力范围内进行接力，违者重新开始游戏，游戏期间必须服从裁判安排。夹背球项目主要培养成员之间的默契度和信任。
那么现在你也可以很好的理解了湛江公司员工一日团建活动的内容，接下来如何做得更好呢？继续为你分享。
三、活动注意事项
应急事项
1.在户外进行拓展训练，阳光强烈，务必要注意防晒。夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象。
应对措施：高温天气下应尽量避免直接处于烈日下，同时要带上太阳帽，墨镜，防晒霜，毛巾，穿长袖上衣（藿香正气丸，清凉油等防暑药品，公司提供）。
让我们仔细看看，刚分享的湛江公司员工一日团建活动的内容还是很简单的，如果你对这方面的内容还不是很了解，你可以继续关注文章分享的信息，希望可以帮助到你。
2.拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果，饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统，消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。
应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。
3.参加拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。
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应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些。
4.活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调；到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。
综上所述，网络上有无穷的湛江公司员工一日团建活动内容资讯，这么多的信息，而你却只有这么少的时间去发掘，所以你要集中精神、调整好心态，这就是为什么我们必须从现在开始不断实践的缘故。你不必有爱因斯坦的头脑，只要有一个全新的视点，一个人怎样才能认识自己呢？决不是通过思考，而是通过实践。