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一、公司团建的几种常见有效形式
解决生活中重大事件的活动-企业网络活动
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这种类型的活动是一种新的团队合作形式，专为居住在住宅中的大多数御宅族女性而设计。其主要目的是通过各种互动活动调动会员的积极性，促进会员之间的相互了解，达到扩大会员沟通的目的。企业或组织通过战略眼光保留自己的才能，以解决他们的后顾之忧。聪明的公司或机构领导者应该有明智的人才保持平衡，从人性化的角度来看，解决公司单身人才的后顾之忧，选择团队与朋友和朋友见面。加强企业机构人才稳定的活动。
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最人性化的团队活动-家庭对抗
家庭碰撞是针对企业人性化系统管理问题启动的员工情绪管理团队活动项目。让员工有机会借机参与活动，在家庭基础上设计活动计划，改善员工心理情绪管理，提高家庭对员工工作和理解的理解，提高员工的关注和支持。为员工提供放松和释放压力的平台。
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二、活动的主要作用
1、能够让学员得到收获
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2、规则简单
在制定规则的时候不要太复杂了，以为开展活动的时间是比较有限，要在最短时间内让学员知道规则，然后开始项目。
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三、拓展训练对青少年有哪些重要作用？
1、拓展训练有强身健体益智的功能
拓展训练是一种需要体力和智力的运动。与学校进行的普通体育课程相比，拓展训练具有趣味性、灵活性和开放性等普通课堂教学所不能比拟的特点。
尽管你可能听说过，学之之博，未若知之之要；知之之要，未若行之之实。当你对湛江户外拓展培训价格免费咨询的信息有所了解后，解决问题还必须着手于行动！
2、拓展训练能挖掘青少年个人潜能和提高自我意识
拓展训练中设定了许多看起来是很危险的内容，使参与者感到压力的活动，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的，但是这不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学员充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。通过项目使学员克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信心，增强判断能力。在克服了一个个困难的课题之后，体验到了由于达到了目标的喜悦而转化来的强烈成功感，从而真正认识了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。
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3、拓展训练有助于增进青少年的团队协作意识
在现代社会中靠一个人打天下的时代早已过去，成功需要合作，需要团队中的每个成员积极默契的互相配合。拓展训练教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义。拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句空洞口号，可当完成一次拓展运动活动后，才真正知道什么是团队，什么是团队精神，看似不可能完成的任务经过大家共同努力就能获得成功。青少年参与的训练将成为他们终生难忘的经历，让青少年更深刻地体验个人与团队之间、下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系，使人与人之间的关系更加和谐。
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