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一、我要花几天时间来做拓展培训？
就像看书一样，今天你精神饱满地看完了书，记住了所有内容，但是到了第二天，你会开始遗忘，到了第三天、第四天……几个月或者半年之后，如果你不再回头巩固，你可能已经忘记了书中的大部分内容。
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拓展培训也是一样的道理，你永远不可能做到一劳永逸，但是培训的成果会在学员的工作和生活中起到潜移默化的作用。您可以根据需要，把一次培训的时间定在一至五天，建议每隔半年至一年培训一次，只有这样，拓展培训的效果才能不断得到巩固。
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二、拓展活动的意义
1、拓展训练能提高青少年人际关系处理能力。
问题是，通过实践而发现真理，又通过实践而证实真理和发展真理，为了让你更轻松解决湛江市适合团建的公园的问题，你需要行动去检验！
良好的人际关系是事业发展的催化剂，拓展训练意义在于帮助青少年真诚的交流、顺畅的沟通，更为融洽地参与集体活动。拓展训练设计了许多改善青少年人际关系的项目，有些拓展训练有助于帮助青少年克服心理障碍，积极与他人沟通与交流，发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴，帮助青少年克服排他情绪和性格孤僻心理，培养和提高青少年之间的沟通协调能力。部分拓展训练训练有助于青少年认识群体的作用，信任他人、加入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。有些拓展训练能够提高团队的凝聚力，它们能让青少年更深刻地体验个人与团队之间。下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系，使人与人之间的关系更加和谐，工作配合更有默契，任务目标更能实现！
2、拓展训练有利于提高青少年社会适应能力。
不用说，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，如果你觉得以上的闭幕式湛江市适合团建的公园内容分享对你有价值，那么行动是最终解决问题的途径！
青少年快速有效的适应社会发展是拓展训练的出发点和落脚点。拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系，青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，帮助青少年释放身体、生活和学习的压力，通过运动过程调动身体和心理的各个方面积极因素，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心和感染力；拓展训练能够培养青少年的自我控制能力，从容面对压力与挑战，通过压力和挑战强化青少年的探索精神与创新意识，培养其进取心；拓展训练通过竞争的方式能够强化青少年的竞争意识，把握时机的敏感度和迅捷度，加强青少年面对复杂情况的分析判断以及决策能力，进一步完善青少年的人格，培养恒心、信心、责任心、荣誉感及积极的价值观。
事实上，湛江市适合团建的公园的问题还是很容易解决的，接下来继续为你分享相关的信息，希望可以帮助你解决你关心的问题。
三、拓展训练的真正意义是什么，今天从三大方面来给大家说说。
1、个人心理训练
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
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2、团队合作训练
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。除此之外，有的人不犯错误，那是因为他从来不去做任何值得做的事。继续阅读，你可以更好的了解湛江市适合团建的公园！
3、现实社会意义
现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。
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