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说实话，当你有阅读完下面文章，就像我前面说的一样。
为什么说拓展训练是典型的户外体验式培训？我想主要可以用以下3点来诠释。
1、个人心理训练
拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、团队合作训练
拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效果。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
3、现实社会意义
现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。
拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。深圳拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。
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中高层领导者拓展培训：该类项目主要提高员工卓越领导的决策能力、沟通能力、计划和执行能力等。在拓展培训中，这一部分应交予专业的拓展培训机构或专业的拓展培训师负责，即使在内部组织相关培训时也不应选用领导直接管辖的下属人员做培训师，因为这样会对公司弊大于利。
公务员拓展训练：该类项目主要培养员工在团队活动中良好的服务意识，缜密、细致的工作作风，提高全面的沟通、协调及配合能力、分析问题及解决问題的能力，了解团队的深刻意义，了解自身价值及在团队中的重要性。推荐拓展训练项目有孤岛求生、盲人方阵、电网、七巧板、取水、排雷、数字传递、女王黑牌、搭书架等。
研发人员拓展训练：该类项目主要培养员工工作的计划性与严谨性，提高部门的团队沟通意识与能力，增强信息的把握与资源的合理运用能力，培养勇于创新、不断开拓的精神。推荐拓展训练项目有取水、排雷、数字传递、雷阵田、盲人方阵、筑塔、搭书架、足够高、堵塞、红帽蓝帽、定式格等。
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安全，是拓展训练的必要前提，拓展训练中的安全问题是一个老生常谈的话题。拓展参照一些国内外的研究资料和多位业内培训师的经验，将其分成人、物和人与物的关系三个方面进行描述，此种论述能够涵盖拓展活动中所有的有关安全问题。
一、人的安全
几乎所有安全事故的发生都与人有着最直接的联系。可能因人而起，也可能伤害到人。在拓展培训中，我们可以将人员分为学员、培训师、教辅人员和其他人员。其中最容易发生伤害事故的就是学员和培训师。拓展培训的历奇挑战和体验们，主要是在这样两个人群中执行和实施。因此，我们要重点关注和保护学员和培训师的安全。所谓人的安全主要指身体生理安全、心理精神安全和社会安全。
在实际的操作中，我们很容易观察到身体的安全与否，但是却很难衡量活动对于人的心理的安全。当不同的人在一起做同样的活动时，由于学员的个体差异性，也会造成对某些学员足够大的心理伤害。
二、物的安全
拓展培训中，很多安全事故的发生，与拓展培训的教学环境中存在的物有很大的关系。如培训的场所是不是封闭的、绳索有没有质量问题、培训情境的模拟与设置何不合理、培训设备有没有质量问题等。我们一定要在实施教学培训前认真检查课程实施中可能使用到的所有培训设备、场地、器材和道具的安全性。同时，在教学实施的课程中，也一定要及时定时地检查培训设备，并要求学员和培训师爱护设备和器材。
三、人与物结合的安全
所谓人与物结合的安全就是指保护技术的安全与正确操作，如安全保护器材的正确使用技术、保护垫的设置（独立、均匀、有富余）、五步收绳技术（法式）的安全操作、绕绳下降急速的安全操作、高空紧急支援的技术安全操作和监控技术等。我们应建立正确的擦偶偶流程，并且严格按照这些流程去执行。流程中有固定的步骤、要求、反馈和检查等。
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