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一、什么是团建？如何才能让你公司的团建更有效果呢？
团建活动在现在很多公司看来，就是在玩耍。
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而团建又不同于普通的玩耍，它旨在让我们通过玩耍，让员工一起来感受这种气氛，把全队的氛围带动起来，进而感染工作士气。在同一家企业中共事的全体成员构筑良好人际关系、共同考虑公司发展、考虑大家如何获得幸福的地方。
从奠定公司基础的角度而言，可以说它比自身的工作还重要。
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二、拓展活动的意义
1、拓展训练能挖掘个人潜能和提高自我意识。
上面分享的湛江一日游团建活动信息真的很值钱吗？你自己做个判断，实践，是个伟大的揭发者，它暴露一切欺人和自欺。
某些拓展训练中设置了一些看起来很有挑战性的内容和目标，使参与者倍感压力，甚至有些活动看起来似乎是不可能充成的，但这些活动和项目并非单纯追求惊险的感觉和刺激，而是引导青少年充分发挥个人潜能，充分利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。拓展训练在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，是青少年从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在。通过项目使学员克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信心，增强判断能力。在克服了一个个困难的挑战之后，体验到了由于达到了目标的喜悦而转化而来的强烈成就感，从而真正认识了自己，挖掘自身潜能，在自己身上找到了自信。
2、拓展训练有助于培养青少年团队协作意识。
但让我回到开头，继续讲这个故事，判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动。继续阅读，我会告诉你更好多的湛江一日游团建活动信息！
团队协作意识是社会生活中最重要的意识，成功需要合作，需要团队中的每个成员积极参与，默契配合，才能共同完成任务，在青少年阶段培养团队协作意识尤为重要。拓展训练通过训练的方式间接的教育青少年学会相互关爱、相互帮助、相互合作，对进一步提高青少年的人际交往能力有着事半功倍的效果，使青少年在活动中切身感受到集体的力量，深刻体会到相互合作给自身的带来的影响，进而主动调整自己的心理，适应团队的需要，完成青少年从一个为中心向团队协作的心理转变。拓展训练中有很多需要团队协作才能充成的项目，这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年认为团队就是力量是一句空洞口号，只有积极的参与一次拓展训练活动后，才真正认识什么是团队协作精神，为什么要有团队协作精神，如果调整自己的心理适应团队的需要，最终取得共同的胜利。青少年参与的拓展训练将成为他们终生难忘的经历，也是他们人生中的宝贵财富，
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三、一篇活动感想
在在出发之前，我也看过上一批参加培训的同事拍回来的照片，说实话我的心里是有些许忐忑的，我怕自己完不成那些项目，怕在大家面前丢人。但当我到了那个地方，当我站在那个要完成的项目跟前将要亲身体验时，我反而坚定地不再害怕了。内心有个声音告诉自己：我一定要上，一定要去完成！
底线是，实践中的失败主要由于不知道原因而发生，正是在这种情况下人的两种企望——对知识和力量的企望——真正相和在一起了。继续阅读，我将告诉你关于湛江一日游团建活动的信息！
让我感触最深的是“逃生墙”，也就是我们的毕业墙。在训练即将结束之际，教练把我们带到了一面高墙前，墙面光滑且高有4米多。要求团队中所有队员在规定的30分钟内不借助任何外物翻越高墙，从而获得“逃生”的机会，并且在计时开始后的整个过程中，任何人不允许讲话，也不能触犯安全隐患的错误，如有犯规全体队员将重新开始。看着那面高墙，大家心里都明白，只靠一两个人的力量翻过去是不可能的，只有大家团结协作才能做到全员“逃生”。挑战开始前我们用5分钟的时间进行讨论，商定了底座、副底座，并确定了谁第一个上谁最后一个上，还有如果出现紧急情况应该如何应对等应急措施。刚开始还算顺利，但当我们好不容易“逃生”了十几个人的时候，教练却因为队伍中有人说话吹哨喊停了，这就意味着大家要从头开始，已经翻越高墙的队友们只能全部返回。
不管在过去还是现在，有很多非常聪明的人，但是却犯了错误，徒劳无功。因为他们在工作时没有指南针，因此便撞上了岩石。
相比第一轮，先上的队友这次明显要吃力很多，但他们还是坚持着，大家的动作也更加紧凑，因为留给我们的时间已经不多了。此刻，已经记不起踩在谁的肩膀上攀爬；已经不再记得是谁在攀爬的过程中，在下面拼尽所有力气用手和肩膀只为能把队友举得高一点，再高一点；已经不再记得是谁在高墙上向队友伸出援助的手……是我们的团队，是我们一起共同默默地付出的队友们，大家互相保护，互相扶持着向上翻越。28分58秒，我们成功了！看着队友们一个个肩膀被踩的淤青的时候，每个队员都忍不住流下了眼泪。这喜悦里有有激动、有信念，有坚持、有心疼，有感谢、也有感动！那一刻，“感恩”弥漫在现场每一位队员的心里，大家互相拥抱，以此来表达那无法言语的情感。感谢学校组织的这次拓展活动，也感谢这次活动的主办方巴顿深圳拓展培训公司，感恩一切。
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