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随着时代的发展，拓展训练逐渐形成以各种体育项目为基础，融合各种资源、手段，形成一种全方位的培训项目。形式日益多样、内容日益多样，根据基地、课程、人群、目的等有着不同的分类，本文就主要类型进行研究阐述：
一、就体验式拓展训练基地来讲，主要最常见的有三大类型：
1、野外自然拓展基地:
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野外自然拓展基地是指利用纯天然的自然环境开展拓展活动，比如自然风景区、密林、竹海、水域、空旷的草坪、山体岩壁等自然环境。野外自然拓展基地的用途非常广泛,并且成本相对较低，但进行体验式培训前，介入者必须熟悉基地的特点，注意对野外生存技能和知识的运用，以便于能够安全与顺利操作。能够利用野外自然基地开展的拓展培训课程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音乐辅导、破冰与热身、攀岩、速降、沙盘模拟和军事野战等课程。
2、人工建造拓展基地
人工建造的拓展基地是指为了开展拓展培训专门修建的人工户外拓展训练基地，一般为钢架结构、木质结构、混凝土结构和土方结构四种。当前比较流行的户外拓展训练基地有高空架、攀岩墙、逃生墙、军事野战战场、军训营地等。
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3、室内拓展训练基地
室内拓展基地是指拓展培训公司利用室内环境开展拓展培训的基地，一般多见于宾馆、教室、会议中心、度假村、废弃楼房改造等。该类型基地的特点是能够根据需要设置多媒体设备，比较适合沙盘模拟、急速六十秒、音乐治疗、室内破冰、室内拓展和桌面游戏等课程的开展。
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二、活动的分类有哪些？
无论如何，正如孟德斯鸠所说“读书对于我来说是驱散生活中的不愉快的最好手段。没有一种苦恼是读书所不能驱散的”，继续阅读，你将会了解更多！
公务员拓展训练：该类项目主要培养员工在团队活动中良好的服务意识，缜密、细致的工作作风，提高全面的沟通、协调及配合能力、分析问题及解决问題的能力，了解团队的深刻意义，了解自身价值及在团队中的重要性。推荐拓展训练项目有孤岛求生、盲人方阵、电网、七巧板、取水、排雷、数字传递、女王黑牌、搭书架等。
我的问题也就是你的机会，为者常成，行者常至，实干是最响亮的语言，是赢取事业胜利的根本保证。空唱高调，蓝图再好也不过是画饼充饥;脱离行动，梦想再美也不过是黄粱一梦。继续阅读，你会了解更多关于湛江15人团建做什么活动好的信息！
研发人员拓展训练：该类项目主要培养员工工作的计划性与严谨性，提高部门的团队沟通意识与能力，增强信息的把握与资源的合理运用能力，培养勇于创新、不断开拓的精神。推荐拓展训练项目有取水、排雷、数字传递、雷阵田、盲人方阵、筑塔、搭书架、足够高、堵塞、红帽蓝帽、定式格等。
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1、激发团队成员对目标及梦想的渴望，找到工作价值焦点、拥有积极的工作管理能力；
2、提高团队成员的沟通协调能力、信任能力，深刻理解合作共赢的理念，让工作成果达到1+1＞2的效果；
3、提升团队成员时间管理能力，学习如何面对挫折；
4、激发员工工作热情，提升主动意识，能动性，积极性；
不管在过去还是现在，有很多非常聪明的人，但是却犯了错误，徒劳无功。因为他们在工作时没有指南针，因此便撞上了岩石。
5、引爆正能量团队，激活正能量团队士气，打造积极正能量团队；
6、用简单易懂的方式让员工理解财务报表。
7、完善心智模式，升级迭代心智模式盲点，进化心智思维，修炼心智能量！
8、提升学员事业心、爱心、忠诚度、归属感、主人翁精神、积极人生观！
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