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一、拓展训练是如何产生的？
二战时，德国人在大西洋的海底用潜艇去攻击英国商务用船，人们发现灾难过后都会有一小部分人能存活下来。奇怪的是活下来的那些人并不是年轻的水手，而是在那艘船上年纪较大的老水手。一些心理学家和军事专家通过研究得出结论：当灾难来临时，决定你是否生存的最关键的因素不是你的体能，而是你的心理素质。
你现在马上应该做的就是……
年纪较大的水手有丰富的阅历和经验，有着坚定的生存信念，最终能生存下来。而年轻的水手们，在面对灾难时，精神的沮丧导致了生理防线的全面崩溃，从而造成了体力的急剧下降，最终导致死亡。于是1942年，一个名叫库尔特?汉恩的德国人和英国人劳伦斯?豪尔特创办了阿伯德威海上训练学校，这就是体验最初的一个雏形。这所学校对二战兵员的生命保障曾起到非常积极的作用。
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二、拓展活动的特点有哪些
拓展训练：通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培养人们积极进取的人生态度和团队合作精神，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
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传统培训：面对现代组织职业化学习，培训活动并不少，方法绝大多数是传统的灌输或教育，这亲的培训往往易流于形式，或者枯燥味，或者名不符实，实际成效并不显著，有的人甚至把这种培训视为紧张工作之余的度假疗养和交际活动。
拓展训练：以体验经验分享为教学形式的拓展训练的出现，打破了以往传统的培训模式吸收了国外先进的经验，同时注重适应中国人的心理特征与接受风格，将人部分课程放在户外，精心设置了系列新颖、刺激的情景，让学员主动去体会、去解决问题在参与、体验的过程中，心理受到挑战、思想得到启发，然后通过的共同讨论总结进行经验分享，感悟出种种具有现代人之精神和管理内涵的道理。
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拓展训练：让成年人像孩子一般的投入与执着。通过各种活动启发灵感。告诉人们团队合作的力量是无坚不摧的。
让人们理解战胜自我是最大的成功。
当你学会如何利用短文中的知识，你关心的问题将掌握在你的手中！这是可以让人少走不少弯路！
三、活动注意事项
为了保证培训效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
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心理要求
拓展训练营训练是本着“体验冒险最小，心理超越最大”的原则来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。
参加拓展训练者，必须小心的依照指导教练的指导练习，而不要好胜争强。培训是来学习，而不是满足自我虚荣心的。训练者在训练时需要自信、谦虚、协作、互相尊重。最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。
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拓展训练的目的是要锻炼“身”和“心”，训练专注的精神，因此必须注意保持精神集中。训练时应该始终处于愉快的氛围中。
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