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一、户外活动的基础知识
随着我们社会的发展,我们工作压力越来越大,常年坐在电脑桌前的我们,难免会有腰酸背痛的时候。适当的去旅旅游,去散散心,缓解缓解生活的压力,今天就让小编来带你们了解了解野外训练对我们的帮助。
最终事实:一个人,只有在实践中运用能力,才能知道自己的能力。继续阅读……你将会了解更多的惠州拓展培训内容内容!
野外训练的一大魅力地点即是其不停的给每一个参与者配置极限,而在面临极限的时候不少人都可以做到冲破极限,而冲破极限所带来的不单单是那一份愉快,也是关于心坎的一次磨砺,让参与者可以占有愈加坚强的意志,并且在一次次的冲破后来享用着挑衅自身成功的愉快,和体能的不断升高,这些都是在日常生活中所不能得到的。
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而野外训练的另一大魅力即是其极大的磨炼了人的团队互助实力,,得到别人的肯定和赞许是我们所寻求的,而在训练中面临挑衅的时候彼此互助,彼此勉励完成使命,可以给我们带来的满足是无与伦比的,而在后来与家人的分享也是一大愉快,而这些都是在野外训练中才可以占有的,而这也是其关于喜好户外运动的爱好者的吸引力点。
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二、在项目内容设计上根据实际情况应考虑以下几点:
个人挑战项目与团队协作项目相结合
正如你可能记得的,第一次读到一本好书,就象找到了一个好朋友;再一次读这本好书,就象和朋友重逢,继续阅读你将会有更大的收获!
拓展训练项目灵活多样、内容丰富。项目大体分为高空项目、水上项目、陆地项目三类,在每类项目中分为个人项目和团队项目。所谓个人项目就是要充分发挥自身的体能,保持平稳的心态,经过一定挑战,更好的完成项目任务,让学生从内心体会并认识人生真谛“真正的‘敌人’是自己”。通过拓展训练的个人项目可使学生挖掘自身潜能、增强自身信心、克服恐惧心理、磨练坚强毅力,在自己的生活与学习中正确面对困难,提高分析解决问题的能力。
所谓团队项目就是要全体学员共同建立良好的团队氛围,通过学员互相沟通、理解、信任、协作共同解决项目实际中的困难,更好的完成项目任务。它以复杂性、团体性为特征,团队项目可使学生充分体会到团队的作用,增强个人的参与意识和责任心;改善人际关系,遇到困难会更好的与他人进33行沟通协作。所以针对学生时代即喜欢挑战又注重班集体荣誉的特点,我们将拓展训练个人项目和团队项目进行有机的结合,可以更全面的培养学生。
一个心理学家曾经说:“人,只有在现状给他带来的痛苦——不论贫穷、无聊、恐惧还是不满——超过了他对做出改变的恐惧时,他才会采取行动。”继续阅读,希望你把想法用于行动,这样才能更好的解决问题!
从初中生的生理和心理特点来看,初中生处于由儿童向成年的过渡期,既有别于成年人,又不是昔日的儿童。此时的身心正在受外界条件影响下迅速发展,他们面临着个体成长过程中必然经历的青春期所特有的多种心理冲突而导致的困惑、不适和焦虑,也面临着来自家庭、社会等多方面的期望压力,特别是由于升学所带来的压力,所以应该分析初中生的心理特点,主要从他们的性格进行分析,有针对性地选择不同的拓展训练项目内容来完善他们的性格特点,做出正确的引导的同时丰富体育课堂教学内容。
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三、纪律守则:
(1)以团队大局为重,做到坚决服从;所有参训人员必须服从领队及教练员的安排与指挥,不经领队与教练员许可,不得擅自离队进行其它与培训无关活动;
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(2)参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博,培训过程中手机铃声不能响起、不可以随意接打电话、严禁抽烟和吃零食、随意进出制定拓展场所、不得私自离队等影响培训的行为;
(3)凡训练中有高空项目或危险性活动,所有参训人员必须按照教练员要求穿戴安全装备,听从教练员指挥,不得擅自攀爬、操作;
(4)参训期间安排有夜间项目或活动,所有参训人员必须按照规定路线和要求行进,遵从教练安排;
(5)个人物品须自行保管,请勿随意放置,否则丢失自负;
尽管你可能已经听说过关于惠州拓展培训内容的事情,接下来分享的内容可能你还不知道的,希望可以帮助到你。
(6)爱护训练基地设施、装备等相关物品,损坏、遗失照价赔偿;
(7)集合时,须由团队统一组织实施,不能让任何一个战友掉队;
如果你想了解更多关于惠州拓展培训内容的信息,以及如何为你节省更多的时间和金钱,看完这篇文章后,行动是最好的解决方案,不要担心犯错误,最大的错误是自己没有实践的经验。