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突然有一天，我发现辛苦找了那么久，但问题还没有得到解决，而周围的很多人轻而易举地解决了。
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一、什么是拓展训练？
拓展训练是利用崇山峻岭、浩瀚大川的大自然所设计的一些项目，让参训者在应对挑战时，磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队拓展训练根据不同的培训对象、培训需求，灵活的设计培训内容，进行针对性点评。
不要让假象蒙蔽了你的双眼，惠州素质拓展培训公司内容很简单……
让学员以亲身体验学习循环为基础，通过各式各样、生动有趣的交互式游戏和挑战高难度的拓展训练项目，透过分享讨论，通过拓展训练过程中互相观察、自我观察，发现和反思客观存在的问题，哪些是需要继续保持的，哪些是需要改正的，把枯燥的管理理论和人生哲理在活动中融汇贯通。
从而达到提升企业凝聚力，促进内部沟通，融洽团队关系;树立相互配合、相互支持的团队意识;激发潜能，增强相互信任等培训目的。
本质上，惠州素质拓展培训公司的内容并不难，你也可以很轻松的去解决，接下来分享的详细信息将可以帮助到你。
二、拓展活动如何开展？
所谓“拓展训练”是一种全新的现代人和现代组织的学习方法和训练方式，是一种户外体验式训练。体验式训练强调我们去“感受”学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
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在一次庄严的宣誓后，为期一天的拓展训练正式开始。通过这次训练，使我受益匪浅，终生难忘。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，主要有“空中软断桥”、“木屐行走”、“空中钢索”、“心路历程”、“绝壁求生”五个项目，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。就举其中三项吧。
1、空中软断桥
这是个人挑战项目，要求队员们在6米高的木板上从一端走到另一端。面对摇晃的断桥，底下是完全悬空的，没有任何可以支撑的东西，除了你的毅力。穿好安全带我信心十足的向高空爬去，可是我越往高处，我的心跳就不自觉的加速，等打算向另一端走的那一刹那，我徘徊了，腿也有些发抖，生怕自己一不小心会掉下去。经过短暂的调整后，我扶了一下头盔，目视前方，心中默念超越自我，挑战极限，我勇敢的迈出了这一步，在教官推动下和李老师、同门的鼓励下，我做到了，真的有点不相信，我克服了自己的心魔，战胜了自己。那一刻我明白了一个道理，生活中没有什么不可战胜的困难，只要你敢于挑战自己，敢于迈出艰难的第一步。
然而，这篇短文除了为你分享这些，同时还包括了问题的很多细节，为你提供强有力的办事指南，这些为你解决问题都奠定的基础，以下就是这些指南的各方面细节。
2、木屐行走
“木屐行走”是给我留下印象较为深刻的一个集体项目，这个项目主要考验一个团队面对困难时的团结协作精神、凝聚力和处理问题的应变能力。我们所有的人在队长的组织下，在规定的时间内，共同研究和制定方案，争取时间，在最短的时间内完成任务。所有的队员两脚分别脚踩两块长3.6米，宽0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目的规则，起先我们高喊着口号共同进退，步伐不是很理想，接着教练不让我们喊口号，听到此话当时还有些埋怨教练，经过我们大家商量，最终还是心里默默的数数进行着，感觉比刚开始好多了，行进的速度也快多了。虽然成绩不是很满意，但我们确实感悟到了，良好的沟通和团队合作的重要性，并感受到个人目标的实现有赖于团队目标的实现，团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用，个人在团队中起积极作用是也许不明显，但一旦起破坏作用，对团队的危害也就非常大了。
3、心路历程
拓展中给我留下印象最深的是“心路历程”，我们一部分人要求头戴眼罩，一个牵着一个走过一段艰难的路程，期间要求大家不可以发出任何声响，不可以用言语提示你的下家，大家必须一个一个保护好他（她）的安全，大家一个也不可以掉队，否则我们就是失败的。“心路历程”这项活动让我学会信任同伴、相信集体，磨炼了我的意志，我感谢我的搭档从始至终强有力的支持，默默陪我一路走来。我们每个人在学习和工作中都离不开同伴的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到学习和工作中去。
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三、拓展注意事项
1、身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。(如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明);如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
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2、行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到;在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。
3、药品：常备药品(创可贴、藿香正气液、救心丸等)。
总的来说，惠州素质拓展培训公司还是非常简单的，为什么不尝试一下看看自己能否找到问题的解决方案呢？现在你需要做的是立即行动，九层之台，起于磊土；千里之行，始于足下。