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21种深圳素质拓展活动技巧!

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我有幸参加了公司组织的主题为“团队体验”的青年骨干员工培训户外拓展训练,七个项目和一台“同甘共苦”的晚会,使两天的深圳户外拓展培训变得异常充实,收获很大。

“破冰”作为项目开始前的准备活动,为大家从普通的同事关系逐渐开始变为好伙伴、好战友奠定了基础;“背摔”建立了团队成员之间的信任,也让大家充分认识到了责任感的重要性;“双解码”通过考验团队协作能力,培养了团队成员间的默契;“高空断桥”不仅增强了个人敢于挑战自我的勇气,还通过成员间相互鼓励拉近了彼此间的距离;“同甘共苦”晚会通过诙谐、活泼的氛围,极大地缓解了疲劳,诠释了“存在即合理”的真谛。

深圳户外拓展费用,还不如多了解户外拓展公司哪家好第二天的“鼓动人心”在团队成员愈加默契的配合下,成功通过;“急速60秒”中两个团队为了共同的目标,实现了资源共享和通力合作;“惊险倒计时”通过五个小项目,充分体现出团队的包容性;“毕业墙”作为此次培训的压轴项目,呈现了一个优秀团队所需的各项特质,通过即“毕业”。在这两天的训练中,让我触动最大的是“急速60秒”和“毕业墙”。在这两个项目中,两支队伍为了一个共同的目标团结在了一起,展现了强大的凝聚力和高效的执行力。

一位成功的企业家说过:“不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!”在两天的拓展体验中,出现最多的词汇就是“团队”,课程名称也叫作“TeamBuilding”。那什么是“团队”呢?“团队”的作用又是什么呢?我个人觉得:团队是“奇迹”的创造者,正如“双解码”和“急速60秒”,很多在日常生活和工作中我们认为不可能完成的事情,在团队协作下变为了可能;

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深圳素质拓展活动的内容是不是很简单,你自己可以做个判断,为了让你更好的理解这方面的内容,接下来分享更详细。

项目目的:

·信任环境的营造

·建立换位思考的意识

·通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任

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4、素质拓展:断桥

项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。

项目目的:

·成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你

·克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力

·借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气

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5、素质拓展:孤岛求生

项目介绍:将所有队员分成三组,安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。

项目目的:

·团队结构与沟通协作

·团队的动态管理

·有效沟通与协作

·新角度管理的诠释

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6、素质拓展:有轨电车

项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。

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7、素质拓展:鳄鱼潭

项目介绍:利用三个油桶、两块木板,所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。

项目目的:统一沟通标准,避免因标准的不统一而造成大家的混乱,延误时间,链式沟通的利弊,如何改善?如何解决?最好的方法与最有效的方法,最适合团队的办法就是最好的办法,制定行动计划时注意工作的前瞻性,正确分析资源,有效利用资源,细节管理:不论多完美的计划,如果在操作过程中不谨慎,一切就都要从新开始。

8、素质拓展:时速极限

项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。

9、素质拓展:毕业墙

项目介绍:团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁。

项目目的:

·自我管理与定位、有甘为人梯的精神

·团队的协作与激励

·共建高效团队

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10、素质拓展:钻电网

项目介绍:面对高压电网,参加者必须同心协力,尽量避免伤亡,以最小的代价换取最大的胜利。

培训目标:改变沟通方式,如何理解、倾听他人,如何让他人更能接受,如何分配合理的资源,资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合,资源的重要,好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

很简单,我已经为你分享了相关的深圳素质拓展活动内容,你可能对这方面的知识还不是很了解,接下来继续为你分享。

第一点、安全事项

拓展活动一切以安全为要。拓展活动难免出现身体接触,跑跳等动作,为保障学员人身安全,保证拓展顺利进行,请务必遵守以下规定:

1、拓展仅限本人参加,请勿带其他人参加。

2、拓展统一从学校出发,自行前往、自驾前往或者中途私自离开等行为不仅无学分且属严重违纪行为。

3、拓展周六晚住宿基地,不得离开。

4、学员须遵守组织纪律,听从学校老师及拓展训练师的指挥,未经允许,不要去没有保护装置的地方,不擅自离队,不做与训练无关的动作,拓展期间不饮酒。

5、孕期学员和身体不适的学员请勿参加此次拓展,哺乳期学员建议不参加此次拓展。

6、如拓展中发生身体不适等突发情况,请立即告之随队教练,听从教练安排。

7、为确保个人的财物安全,学员不要携带过多的现金及贵重物品。

8、基地备有常用药品,个人特殊医药请自备。

第二点、着装及随身携带物品:

1、请着宽松的运动装及运动鞋参加拓展训练(拓展每人发一件训练用的T恤和一顶帽子)。

2、基地住宿房间里有拖鞋,浴巾和毛巾,牙刷,肥皂,其他个人清洁用品需自备。

3、可以自备防晒霜,避免户外活动被晒伤。

第三点、饮食问题:

1、出发当天早上请自备早餐。

2、拓展期间发矿泉水;习惯喝热水的同学建议自带保温杯,基地住宿房间可做热水。

3、如少数民族学员有饮食方面的禁忌,请提前告知班主任,以便安排。

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