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作为HR，策划一场优秀的团建活动，不仅能帮助员工轻松解压，提升员工的团队精神、团队意识。
还能增强团队凝聚力，激励团队，协调团队中个人的关系，增进队员间的感情。
这也是HR展现个人实力，升职加薪的大好机会。
但是，想要组织一场优秀的团建活动，却不是一件轻松的事。
既要绞尽脑汁想到哪里去玩，开展什么样的活动，还要拟定好出行方案等等。
如何策划一场老板满意，员工叫好的团建活动呢？
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行程安排
9:00到达景区
9:15分组环节——《破冰小游戏》
9:40趣味团建——《挑战150S趣味比赛》
10:30趣味团建——《拔河比赛》
11:30活动总结
12:00中餐
13:30大型实景演出——《关公战长沙》
14:30户外活动时间——天空玻璃廊桥—关云桥—亚热带森林乐园—沙滩乐园
16:00自由活动（游乐场自费）
17:30返程
你看这个东莞户外拓展项目有哪些内容是不是很简单？接下来为你继续分享更详细的相关介绍，这样你对这方面的信息更了解了。
参加户外拓展训练，是很多人体验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能团队和团结协作能力。参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？今天小编总结需要注意的8个要点，希望能帮大家。
1、身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
2、行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。
3、药品：常备药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等）。
4、穿着：活动前，做好防晒工作，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。
5、物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。
6、行动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品。
7、环保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。
这篇文章，关于东莞户外拓展项目有哪些的内容是从大量的实践经验中提取的精华，正如文章分享的内容所示，它是小编和各种各样火相关问题打交道时，得到的实实在在的成功经验。它对你可能会有帮助，你需要它。这篇文章的内容如此重要，因此我希望你可以认真地去阅读它，然后，由你决定是否要把它落实到实处。