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疫情期间真是愁死了不少人，复工一大堆琐事又是更让人愁，复工后最麻烦的是什么，不是防疫物资，不是防疫宣传，是员工们的毫无干劲，无论是在假期里懈怠了还是被疫情的紧张所影响，都对工作的效率产生了不小的影响，所以团建势在必行，无法聚集外出，那么就选择办公室内团建。
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事实上，你关心的东莞拓展基地有多少的问题还是很容易解决的，如果你对这方面的信息还不是很了解，你可以继续关注接下来的分享。
深圳第二高峰——七娘山
地点：广东省深圳市
行程时间：1天
出行方式：大巴往返
亮点：
1、难度适中，登高望远，可一览大鹏无敌海景；
2、珠江三角洲沿海地区唯一以火山岩地质和海滨地貌自然景观为主的景点；
3、深圳第二高峰，拥有独特的海滨地貌景观，奇山异石，高峰云海。
云上草原——武功山
地点：广东省深圳市
行程时间：3天
出行方式：高铁往返
亮点：
1、高铁往返，缆车上下，体验式徒步，小白也能一览天上美景；
2、云上草原武功山，星辰云海，日出日落，美景大片不断；
3、徒步精华路段，轻松欣赏武功山最美的风景；
4、下山后五星温泉酒店放松，释放身心压力。
中国最美梯田——加榜梯田
地点：贵州省
行程时间：3天
出行方式：高铁往返
亮点：
1、高铁4小时直达，团队出行性价比高；
2、味觉盛宴，抓稻花鱼、烤鱼、烤香猪，壮族长桌宴；
3、加榜最好的精品民宿，窗外则是梯田胜景；
4、徒步梯田，不一样的团队拓展方式，提升团队的意志力，美景和锻炼都要。
呆会还有更多的东莞拓展基地有多少的内容要分享给你，但首先让我继续为你分享这方面的资讯。
参加户外拓展训练，是很多人体验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能团队和团结协作能力。参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？今天小编总结需要注意的8个要点，希望能帮大家。
1、身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
2、行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。
3、药品：常备药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等）。
4、穿着：活动前，做好防晒工作，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。
5、物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。
6、行动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品。
7、环保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。
总的来说，不管你之前有没了解过东莞拓展基地有多少，阅读上面的文章，你可以使用一般人无法想象的、以最少的时间、精力、费用及风险，却获得最大效益的方法。你的行动可以让上面的信息产生最大的效果，耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。