我写这篇文章的原因是我听说了很多人对东莞企业拓展不是很了解，接下来我分享一个简单而行之有效的方法，让你更容易理解这些知识。
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尽管你可能听说，这些问题是很多朋友关心的问题，如果你能继续阅读，你还会发现：
1、如何在极短的时间，用很少的资金，仅通过阅读，就能得到解决方案！
2、是什么使你轻松解决东莞企业拓展问题？
3、有备无患，认真阅读你会在短时间内了解东莞企业拓展！
不管你对问题是否了解……一旦你学会并运用短文里的知识，你就能获得你想要的解决方案，成功办理你的事情！
是什么让东莞企业拓展如此大的差异？
团建不得人喜欢的原因就是占时不合理啊！工作日怕耽误工作，周末又妨碍休息！没关系，只要抽出用餐时间，不管是下午茶、午餐还是晚餐时间，都能举行一场“快闪”团建。
1小时下午烘焙！有！
2小时快速午餐！有！
3小时豪华晚餐！有！
请理解，书是钥匙——托尔斯泰说：“理想的书籍是智慧的钥匙。”继续阅读，你会了解更多！
高效，不占时的团建，才是员工想要的团建。
以上已经帮为你分享了部份东莞企业拓展的信息，下面将继续为你分享详细的相关信息，让你更容易理解相关的问题，更好的解决问题。
皮划艇初体验——深圳沙鱼涌
地点：广东省深圳市
行程时间：1天
出行方式：大巴往返
亮点：
1、风靡全球的水上户外运动；
2、在游戏中感受快乐，在挫折中增长勇气；
3、磨练意志，培养团队精神；
4、专业水上教练全程护航；
5、沙鱼涌海滩有细腻轻软的沙滩，原生态海景，淳朴自然的风光。
清爽流溪河の夏——桨板
地点：广东省从化市
行程时间：1天
出行方式：大巴往返
亮点：
1、目的地为素有“广东后花园之称”的“小桂林”从化流溪河；
2、最新炫酷、新潮的水上户外运动；
3、考验团队，默契合作才能完成的水上万花筒；
4、专业水上教练教学，不会游泳也可直接上手下水；
5、玩法多样、简单易学、方便操作。
勇敢者游戏——青龙峡漂流
地点：广东省清远市
行程时间：1天
出行方式：大巴往返
亮点：
1、纯天然原生态的自然环境，真正的亲近自然，返璞归真；
2、玩水性价比最高的漂流旅程，亦可在激流澎湃中，释放生活压力；
3、最好的天然漂流河道之一，河流纵横，两岸青山相依，刺激到无以加复。
赴一场冰与火之约——马头山飞拉达
地点：广东省清远市
行程时间：1天
出行方式：大巴往返
亮点：
1、欧洲贵族运动，勇敢者“飞檐走壁”的高空挑战；
2、珠三角地区面积最大的丹霞地貌区域之一，高空俯瞰，丹霞风光美的令人惊叹。
3、体验肾上腺素急速飙升的快感，战胜心魔，克服恐惧，互相帮助，走到终点。
以上你可能对东莞企业拓展的问题已经有了一定的了解，接下来继续分享这方面的详细资讯。
为了保证团建效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
一、心理要求
团建是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则，来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与。
二、健康要求
1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发性疾病者；
2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者。
上述状况将不被安排团建游戏，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负。
三、纪律要求
1）所有人员必须在8月10日8:00前到达公司，8:00集合出发；
2）下午，所有人员必须服从教练及助教的安排与指挥，不经教练及助教许可，不得擅自离开受训场地进行其它与团建无关的活动；
3）活动进行期间所有参训人员严禁抽烟、接打手机和吃零食、随意进出场地等行为；
4）个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负；
5）凡团建中有互动性练习，所有参训人员必须按照教练要求操作，不得擅自违反或退出；对于拒不配合者，教练员可责令其退出培训，并对其进行处罚。
四、装备要求
1）请穿着公司统一购置的logoT恤，裤子宽松易活动；
2）请穿着舒适的旅游鞋或运动鞋；
3）女士请勿穿裙装和高跟鞋.
五、应急事项
1、在进行拓展训练，阳光相当强烈，务必要注意防晒。夏季骄阳似火，阳光中的紫外线特别强烈，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1~2度的灼伤，并会发生中暑现象.
应对措施：高温天气下应尽量避免直接处于烈日下，同时要带上太阳帽、墨镜、防晒霜、毛巾，穿长袖上衣（藿香正气丸、清凉油等防暑药品，公司提供）。
2、拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。
应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。
3、参加拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。
应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些。
4、活动结束以后，如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里，务必不能打开空调直接对着身体吹，最好是打开车窗户用自然风降温，等身体温度降下来以后再开空调；到达目的地以后，也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。
下一步应该怎么做？这取决于你，我已经告诉你详细的东莞企业拓展内容信息。我们都知道，既然你把文章读到这里了，说明你真的对东莞企业拓展感兴趣。现在你所要做的就是赶快采取行动。