激动人心的事情很多，如果我为你分享的东莞企业拓展培训拓展资讯，可以帮你解决你目前遇到的相关问题，你会感兴趣吗？
此外我还有很多相关的信息要分享给你，但由于文章篇幅有限，你可以点击以下的链接，填写你公司的活动需求，系统将根据你的需求，给你详细的活动方案参考，可以大概帮你计算出活动需要花费多少钱，可以让你系统的长到活动解决方案，相信你会很容易找到问题的解决方案，现在就试下吧，保证你不会后悔！
这个例子会让你很震惊，继续阅读下面的短文，你还会了解到：
1、在不用花钱的情况下，如何解决你遇到的东莞企业拓展培训拓展问题！
2、你仅需要认真阅读，就可以解决东莞企业拓展培训拓展的问题！
3、解决你遇到的问题，你一定会兴奋到手舞足蹈！
如果对上面的感兴趣，很好！接下来的内容将告诉你，如何让你省时少走弯路……
江湖有一段传闻。
说：身在职场，没有人，能躲过被团建的命运。
如果你看了以上的文章，相信你已经对东莞企业拓展培训拓展有了初步的了解，一会儿，我将告诉你如何才能更简单的处理你遇到的问题，请继续阅读。
连续加班，团建走一波吧；签单成功，团建走一波吧；项目启动，团建走一波吧；同事失恋，团建走一波吧；今天没什么事，那团建走一波吧......
团建，堪职场万能神药。
尽管你可能已经听说过关于东莞企业拓展培训拓展的事情，接下来分享的内容可能你还不知道的，希望可以帮助到你。
为了让你更容易的做好团建活动，以下的项目可以为你提供参考。
项目：接力赶球
项目比赛方法:
1.设置一段约20米的距离作为赛道;，
2.每队4人参加，参与者需带上指定的障碍道具，如面具、披风、手套等，参与者用棒子赶球前行:
3.到达终点时，站在终点的队员接过棒子将球往回赶，以此类推，最快完成者获胜。
下午半天拓展方案流程（专业拓展基地）项目
团队挑战项目：毛毛虫竞速
项目比赛方法：4—6人骑在毛毛虫上，双手把住固定把手立于起跑线后，裁判发令后，队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，注意毛毛虫不带拖地，赛程30米。以各参赛队员所用的比赛器材触及终点线为计时停止，往返一次，用时最短者为胜。
项目目标：这个运动主要考究的是队员的配合性和协调性，步调一致才能走得快，通过这样的趣味运动赛能提高组员的身体素质，让他们在运动中找到快乐。最重要的是，这样的比赛还能增强团队的凝聚力，因为这些都是集体项目，相当于几个人在战斗，要讲究配合，步调才能一致，速度才会快。
备选项目：开心汉诺塔
项目比赛方法:每队4人参赛。现第一根柱子从上往下套着由小到大四种尺寸的气圈，任务是把所有的圈移动到其他的任意一条柱子上，但此过程中必须遵循“大圈在下，小圈在上”的规则，3分钟为限，完成任务时间少的名次列前。
团队挑战项目：扎筏泅渡
项目简介：要求团队在规定的时间扎成一只可以承载人渡河用的竹筏，所有人坐在扎好的筏子上，教练检查竹筏并确认其是否合格、牢固后，小组成员在河流或大海中漂流一段时间，划竹筏到指定地点即可挑战成功。
项目目标：1、感受集体和个人利益的关系，使学员认识到集体的利益和个人利益息息相关；2、分工协作是项目完成的保障，使学员在实践中理解群策群力的道理；3、使学员明确工作绩效的产出标准（包括安全性、实用性、经济性）；4、培养团队解决问题的能力，要求学员共同策划、共同学习、统筹决策；5、学会并懂得沟通的重要意义、掌握沟通技巧；正视自身的能力，学会在压力下调节心态，以达到最终的胜利。
备选项目：真人版打地鼠
项目简介：真人打地鼠游戏是奔跑吧兄弟里面使用的一款大型游戏道具，打地鼠一次性可以让7个人同时进行游戏互动，站在地台中央的是粮食守护者，而站在四周围成一个环形的8个人则是地鼠，主人手持锤子，保卫着自己的粮食不被地鼠偷走；1.被锤子打倒的地鼠必须放下手中的玉米回到洞里；2.地鼠每次只能拿一个玉米；3.可以在规定的时间内看哪个队的地鼠拿的玉米多，或者看哪个队的地鼠把所有玉米拿完用的时间短。
团队挑战项目：水球大战
项目简介：waterballoonsfight(水球大战)，是国外著名夏日流行活动，于开阔场地，使用装满清水的小型气球来互相投掷，现场随机分多队。万颗水球蓄势待发，多军对垒、水炮连天，爱就用力砸出来，使劲砸个浪漫与淋漓痛快！水球大战不仅能够给你的团队带来丝丝的凉意，还能给团队带来强烈的游戏快感。水球带走了我们的炎热，带走了身上的压力，让我们被生活千磨百炼过的身体满血复活！
备选项目：世界球
项目简介：团队成员手拉世界球地图边缘，通过全队配合协作使在世界球按照一定规则路线，从起点到达终点，网球行进过程中不允许掉落。
项目目标：1、培养团队配合协作能力，加强团队精神；2、感受团队成员之间的沟通方式与行为方式的变化；3、提升团队士气，激发饱满的激情。4、风险评估和危机感
请好好的考虑一下，东莞企业拓展培训拓展是不是很简单呢？如果你还不了解，接下来的分享将更详细的介绍这方面的内容。
参加团建的注意事项
团建活动是经历个人和团队融合的过程。团队之间的沟通与协作，集体的开拓与创新，以及相应企业文化的深入与融合。在参加团建时，要注意以下事项：
1、守时。按时到达地点，避免因为不守时影响大家；
2、服从。团建时大家是一个整体，没有平时的上下级之分。对小组的组长以及团建安排的活动要积极服从；
3、沟通。相信，依靠，服从集体的意志，能让你得到强大的力量；
4、运动安全。
4.1户外团建活动出汗多，所以多饮水是关键，但饮水切记一饮而尽，饮水方式应该是少量多次；
4.2户外团建活动体力消耗大，在剧烈运动后，我们放慢脚步继续慢慢行走，不可立刻休息，给身体一个缓冲的时间；
4.3切记刚运动完时不要直对着空调、风扇等吹，等身体温度降下来后，再开空调、风扇等。
5、做好防护。
总的来说，东莞企业拓展培训拓展的内容还是非常简单的，如果你觉得这个信息适合你，你有了想法，立刻去行动，你的梦想将成为现实！理论所不能解决的疑难问题，实践将为你解决。