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工作忙得没心思去整理，谁有好的方案推荐？
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一、活动目标：通过一系列的团队素质活动，增强员工对团队和他人的信任感和熟悉度，培养团队协作精神，找到压力释放的方法，提高感知与总结表达能力、以此让员工更自信、积极乐观面对生活和工作。
二、活动主题：敢于破冰，积极主动；团结奋进，开拓创新。
三、活动内容
（一）游戏一：泡泡糖
（1）目的：破冰
（2）器材：无
（3）用时：20min
（4）适合人数：10人左右
（5）步骤：
1、主持人召集若干人上台。
2、当大家准备好时，主持人喊“泡泡糖”大家要回应“粘什么”，主持人随机想到身体的某个部位，台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位并走完一小段路程。比如，主持人说三个左脚心，那么台上的人就要三人一组把左脚心相接触。速度最慢的一组被淘汰出局。
3、此游戏要注意，主持人喊出的身体部位要有一定的可实行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑晕。（右掌心，左掌心，脸蛋，额头，屁股，大腿，手臂........）
4、每次被淘汰的人将会被惩罚一次，最后胜出的两个人再为刚才那些淘汰的人挑选一个小组惩罚。
（6）分享：
1、你认为赢得游戏最关键的点在哪里？
2、游戏中你获得了什么新收获？
（二）游戏二：同舟共济
（1）目的：本游戏主要为培养成员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
（2）器材：胶带、报纸
（3）用时：30min
（4）适合人数：20人左右
（5）步骤：
1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。（要求大圆环的宽度必须保证所有成员的脚在上面，如果脚碰到地面则扣分。）
2、全程进行计时比赛，从做大圆环至到达目的地，如果大圆环在中途破了，全组需停下来将大圆环修好，再继续前进，但计时不断，最后船必须保持完整。
3、速度最快的一组，每位组员将获得一个小礼物作为奖励。
（6）分享:
1、在制作大圆环的过程中有什么技巧？
2、人员站位上有什么技巧？
3、从中有什么体会？
现在你也可以很好的理解了东莞公司拓展培训信息，如何更好的理解这方面的内容呢？接下来继续为你介绍。
纪律要求
1.所有参训人员必须服从教练及助教的安排与指挥，不经教练及助教许可，不得擅自离开受训场地进行其它与培训无关的活动
2.课程进行期间所有参训人员严禁抽烟，接打手机和吃零食，随意进出场地等行为。
3.个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负。
4.凡培训中有互动性练习，所有参训人员必须按照教练要求操作，不得擅自违反或退出；对于拒不配合者，教练员可责令其退出培训，公司并对其进行处罚。
5.在训练期间，除特殊情况外，学员不得外出，学员若要请假外出，必须向教官提出申请，经核准后方可离开。
6.爱护各项培训设施及自然环境。
总的来说，东莞公司拓展培训并没有你想象中那么难，一点也不夸张地说，分享的方法和策略可以让你在很短的时间内就找到的问题的解决方案，你亲自验证，我们承担风险！你现在需要做的就是立即行动，不要担心犯错误，最大的错误是自己没有实践的经验。