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拓展训练对企业的好像不言而喻，今天我们来探讨一下活动对个人有哪些好处？
1、改善身体机能，强健体魄
2、认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象
3、克服心理惰性，完善性格结构。磨炼战胜困难的意志
4、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战
5、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心
6、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力
7、学习欣赏别人，学会关心别人
8、情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。
9、进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力
10、树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识
11、改进组织内部的沟通与信息交流，增强员工对单位的归属感
12、使员工在工作岗位上表现出更佳的工作能力
不要担心深圳户外拓展基地吗问题不好解决，接下来继续为你分享详细的相关信息，可以让你更简单的解决问题。
在拓展训练活动中，要求大家从建立信任开始，让学员在情景模拟中引爆冲突，在“现实”面前，从自我责任开始，反省得失，承担责任，积极、主动去执行!从“心”开始，展开卓越团队建设之旅!我们要将拓展训练的目标明确，进行分工合作，让每一个执行者都知道自己做什么、为什么而做，团队效率得到巨大的提升。
开展拓展活动后，你公司将会得到以下的收获：
1、培养学员积极主动的行动习惯;
2、增进学员间的沟通与协作，不断改进并承担责任;
3、培养学员目标达成的欲望、决心以及职业危机意识;
4、在团队合作的基础上，将不可能化为可能，感受团队力量，培养感心态，提升团队凝聚力、执行力;
5、引入积极心理学视野，体验积极情绪、构建积极人格
6、通过竞争组建团队，让学员主动沟通、积极进取、形成团队氛围!
7、改变环境，承担压力与挫折，挑战自我，形成团队合力!
8、反省：压力、细节、自我责任、人际技能、环境;
9、不断改进并付诸行动，感受团队力量，激发工作热情与信心!
推荐的活动有：动力绳圈，毕业墙，信任背摔，穿越电网，盲人方阵等。
我们每个人都有自己的想法……但是成功和幸福的真正关键，在于你的选择。
拓展培训注意事项
一、心理准备
★积极主动地参与各项活动，尽自己最大的努力接受各种挑战，视成功为目标。
★团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流培训感受。
二、健康状况
患有急性传染病且处于病发期的学员不可参加训练；如疾病得到有效控制且在康复期，或患有高血压、心脏病等疾病者可在教练的指导下，有选择地参加相关项目训练。
三、学员应带物品：
★请穿着上装工作服、下装着方便活动的服装、运动鞋。
★请自备以下物品：
☆纸巾、防晒霜；
☆戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
☆尽量轻装上阵，不要佩戴首饰饰品，手提包等物件。
四、培训纪律：
★培训休息期间请勿攀爬场地内的各类训练设施，以免发生意外；
★培训期间严禁吸烟，接打手机；女学员请不要佩戴首饰；
★培训期间请服从培训师和基地人员的管理；
★在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助；
★在培训中，请您爱护基地内的各项设施以及自然环境，不要乱丢垃圾。
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