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每每公司要组织团建的时候，就是HR们最愁的时候了。对于HR而言，策划一场高分的团建活动，不仅能帮助员工释放压力放松心情；帮助各团队增进感情培养默契；更能提升公司整体凝聚力，进而促进公司的战斗力。因此，适时的组织一场团建活动是非常必要的，当然，这也是HR展现个人实力，升职加薪的大好机会。
那么如何策划一场员工叫好，老板满意的团建活动呢？极速拓展培训中心这就为大家呈现上最丰富的公司团建方案~
一、吃喝玩乐
最传统、最常见的一种形式，我想都不用多介绍。就是聚餐、聚会、室内轰趴、还有狼人杀、漂流、滑雪等都属于这类。对于这种吃喝玩乐式团建，几次过后，就难免觉得枯燥，这也是很多HR一直在找不同团建形式的原因。这种团建方式就适合公司初始团建活动，大家一起玩玩乐乐，图个开心。
二、趣味运动团建
企业趣味运动团建是近几年企业新兴的一种企业文化活动。参与难度不大，很容易调动大家的积极性，兼顾了趣味性与团队性，而且相对经济实惠。集竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味活动，有合作有交流，让员工在不知不觉中熟悉，增强凝聚力，在玩乐中享受快乐，欢乐中得到收获。
但在我们讨论这些户外拓展训练深圳市内容之后，你可能对这方面知识有了一定了解，接下来如何才能做到更好呢？继续为你分享。
拓展培训公司曾培训了一批又一批的公司职员们，让一个又一个企业的员工更加具有团结意识，大家都知道，培训不仅仅是为了让职员们在体能上有所锻炼，更是在思想上有所提升。其中有一个项目是比较值一试的，那就是信任背摔。
信任背摔，是一项心理素质拓展训练活动，通过这个活动可以建立团队成员彼此间的信任关系，同时，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。这也是为什么轩特拓展客户中，信任背摔几乎成为必选项目。它的经典处便在于：深圳拓展培训公司信任背摔中，台上的员工和台下员工感觉是截然不同。台上的学员会感觉害怕、紧张，以至于想退缩，而台下的学员就会自然而然的换位思考给他最需要的鼓励与信任，在队友的鼓励中，台上的学员也会对其他伙伴产生充分的信任，拉近了心里距离。项目的顺利完成正是双方的换位思考的结果。
信任是团队中最重要的东西，如果团队之间缺少了信任，这个团队会出现问题，也就直接影响到了整体的战斗力。信任背摔拓展项目形式虽然简单，但经过心理专家的反复论证，它确实是让人与人之间的信任迅速升值的最佳途径。信上海拓展培训公司任背摔提供的就是一次让员工之间互动沟通，体验信任的机会，让学员把生命交给自己的伙伴，让学员加深对信任的理解，升华信任感。
如果人与人之间信任感更多一些，把所有的事都当作自己的事来做，这样我们的企业将会更加美好，无论是在哪一方面，人与人之间的信任是十分重要的它可能就是促使你成功的第一步，不得不说是一个培养团队的好地方。
一个好的解决方案，应该让你省时少力，轻松了解更多……
拓展训练对青少年有哪些重要作用？主要有以下5点
1、拓展训练有强身健体益智的功能
拓展训练是一种需要体力和智力的运动。与学校进行的普通体育课程相比，拓展训练具有趣味性、灵活性和开放性等普通课堂教学所不能比拟的特点。
2、拓展训练能挖掘青少年个人潜能和提高自我意识
拓展训练中设定了许多看起来是很危险的内容，使参与者感到压力的活动，甚至有些活动看起来似乎是不可能完成的，但是这不是单纯追求惊险感觉的活动，而是要求学员充分发挥个人能力和利用现有资源，在个人或团队的协作和帮助下去完成任务。通过项目使学员克服心理障碍，增强自我控制能力，建立自信心，增强判断能力。在克服了一个个困难的课题之后，体验到了由于达到了目标的喜悦而转化来的强烈成功感，从而真正认识了自己，在自己身上找到了自信，也就是自我信念的提高。
3、拓展训练有助于增进青少年的团队协作意识
在现代社会中靠一个人打天下的时代早已过去，成功需要合作，需要团队中的每个成员积极默契的互相配合。拓展训练教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义。拓展训练中有很多需要团队协作才能完成的项目，这些项目能让青少年在参与中体会到团队对协作的重要性。有些青少年一直认为团队就是力量是一句空洞口号，可当完成一次拓展运动活动后，才真正知道什么是团队，什么是团队精神，看似不可能完成的任务经过大家共同努力就能获得成功。青少年参与的训练将成为他们终生难忘的经历，让青少年更深刻地体验个人与团队之间、下级与上级之间、成员与成员之间唇齿相依的关系，使人与人之间的关系更加和谐。
4、拓展训练能改善青少年的人际关系
人际关系是人与人之间由于交往而产生的一种心理关系，它主要表现人与人之间在交际过程中关系的深度、亲密性、融洽性和协调性等心理方面联系的程度。建立正常的人际关系是社会文明进步的重要表现，处理好人际关系也体现着人的知识和修养，人际关系状况关系着青少年的成长和成才。拓展训练设计了许多改善人际关系的项目。通过训练，青少年能够克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。了解如何与他人建立良好的人际关系和增加青少年的与人沟通能力。
深圳拓展训练对青少年有哪些重要作用？
5、拓展训练有利于提高青少年心理和社会适应能力
深圳拓展训练融合现代教育学、心理学、体育运动学等多门学科体系，青少年通过在各种自然和人为的设施中所设计的多种新鲜、巧妙、刺激的项目，能够帮助青少年释放生活学习中的压力，调节心理平衡，认识和激发自身潜能，增强自信心、自信度与感染力；能够培养青少年的自我控制能力，从容应对压力与挑战；能够强化青少年的探索精神与创新意识，培养其进取心；能够强化青少年的竞争意识，把握时机的敏感度和迅捷度；能够加强青少年面对复杂情况的分析判断以及决策能力；能够使青少年学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境；能够完善青少年的人格，培养毅力、勇气、责任心、荣誉感及积极的价值观。
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