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说法有点不同，如果你能继续阅读的话，你还会了解到：
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如果你自己学会下面的知识点，那么能够让你的节省时间一天，两天，更多……
我们先来看下素质拓展训练的四个环节
1、团队热身。在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解，消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。
2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
3、团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
4、回顾总结。回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使学员能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
顺便说一下，你已经对深圳户外拓展培训班有了基本的了解，那么如何才能做得更好呢？如何才能解决遇到的问题呢？接下来继续关注文章分享的内容。
学员常见的表现：
1.学员在刚开始项目的时候，会觉得比较茫然。
2.有的团队一开始就会陷入无休止的争吵中，却一直没有一个头绪做计划。
3.没有一个有效的领导来进行控制。
4.有些学员在一开始的时候就会陷入茫然，到项目结束的时候也仍然不知道应该如何有效地与团队进行合作，只是默默地站在一边，属于执行者的角色。
5.有的时候，在项目进行到中后期时，你再发放一根绳子，学员会处于非常急躁的状态，有些团队会开始不断地责备，有些团队会立刻进入危机状态，进行调整。
活动一开始，多数人都急于表达自己的观点，导致场面非常混乱，没有秩序。有的人积极发言,有的人始终守口如瓶，有的人唱反调,有的人自顾自己经开始行动寻找绳子。
时间在无情的划过，最后讨论终于达成一致了,决定把绳子交给一个人负责，其他人分头找绳子,但有人根本不管团队的决定,我行我素。行动中,有些人完全违背了共同讨论的决定,有些人不行动,有些人拼命地喊口令但还是感觉嗓门不够大。
经常听到的声音是：“不对不对……”；“×××你往东去”，“哪是东边啊，我蒙着眼那”……
结果：用了40分钟,团队成员只摆出一个不规则的多边形,人员安排还不均匀!
活动结束大家坐下来分享感受时，第一反映就是“口渴！”
“与我们在公司的实际情况相似,任务本身往往不难,最难的是协调所有人的工作和努力,如何防止内耗.”
“大家都想做好事情，但沟通真难啊”
以上是对深圳户外拓展培训班的简单介绍，但我还有更好的主意要为你分享，你可以继续关注接下来的文章内容。
第一点、安全事项
拓展活动一切以安全为要。拓展活动难免出现身体接触，跑跳等动作，为保障学员人身安全，保证拓展顺利进行，请务必遵守以下规定：
1、拓展仅限本人参加，请勿带其他人参加。
2、拓展统一从学校出发，自行前往、自驾前往或者中途私自离开等行为不仅无学分且属严重违纪行为。
3、拓展周六晚住宿基地，不得离开。
4、学员须遵守组织纪律，听从学校老师及拓展训练师的指挥，未经允许，不要去没有保护装置的地方，不擅自离队，不做与训练无关的动作，拓展期间不饮酒。
5、孕期学员和身体不适的学员请勿参加此次拓展，哺乳期学员建议不参加此次拓展。
6、如拓展中发生身体不适等突发情况，请立即告之随队教练，听从教练安排。
7、为确保个人的财物安全，学员不要携带过多的现金及贵重物品。
8、基地备有常用药品，个人特殊医药请自备。
第二点、着装及随身携带物品：
1、请着宽松的运动装及运动鞋参加拓展训练（拓展每人发一件训练用的T恤和一顶帽子）。
2、基地住宿房间里有拖鞋，浴巾和毛巾，牙刷，肥皂，其他个人清洁用品需自备。
3、可以自备防晒霜，避免户外活动被晒伤。
第三点、饮食问题：
1、出发当天早上请自备早餐。
2、拓展期间发矿泉水；习惯喝热水的同学建议自带保温杯，基地住宿房间可做热水。
3、如少数民族学员有饮食方面的禁忌，请提前告知班主任，以便安排。
在这篇短文里，其实深圳户外拓展培训班内容还是很简单的，为了让你更容易的找出问题的解决方案，另外为你点击活动策划链接，你可以在很短的时间内找到解决的方法和方案，可以让你省时少走弯路，现在你只需要点击链接，系统将自动为你计算活动的大概费用支出情况，也会告诉你活动需要注意哪些内容，现在就试下吧，机会不要错过，保证你会有意外的惊喜！