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户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
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行程安排
9:00到达景区
9:15分组环节——《破冰小游戏》
9:40趣味团建——《挑战150S趣味比赛》
10:30趣味团建——《拔河比赛》
11:30活动总结
12:00中餐
13:30大型实景演出——《关公战长沙》
14:30户外活动时间——天空玻璃廊桥—关云桥—亚热带森林乐园—沙滩乐园
16:00自由活动（游乐场自费）
17:30返程
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为了保证培训效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
心理要求
拓展训练营训练是本着“体验冒险最小，心理超越最大”的原则来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。
参加拓展训练者，必须小心的依照指导教练的指导练习，而不要好胜争强。培训是来学习，而不是满足自我虚荣心的。训练者在训练时需要自信、谦虚、协作、互相尊重。最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。
拓展训练的目的是要锻炼“身”和“心”，训练专注的精神，因此必须注意保持精神集中。训练时应该始终处于愉快的氛围中。
健康要求
1.患有严重心脏疾病，高血压，哮喘，癫痫病等易突发性疾病者；
2.患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；
3.孕妇及身体不适宜参加拓展训练活动的特殊人群
4.身体有习惯性脱臼、骨折史、脑血栓、严重腰颈椎疾病的人员不得参加本活动；这是原则。
上述状况将不被接受户外拓展训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负。
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