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时值年末，不少企业都在思考该如何激励员工？这是一年之中企业价值观输出的关键时刻，对内部，是奖励和鸡血；对外部，更是一种肌肉展示。一场高性价比的公司团建，既能促进员工与企业之间的情感连结，加强企业凝聚力，也在有限的预算内达成了企业与员工双赢的理想结果。
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如何才能做好你公司的团建活动呢？
户外烧烤、拓展训练、短途旅游，大凡工作了的职场人，都会知道，这如果不是搞同学聚会，大抵就是公司团建了。说起职场团建，怕是每个参加过的人都忍不住要吐槽一番，今天就来说说团建背后的那些苦。
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一千个职场人眼中有一千种团建形式
朋友在一家中型广告公司工作，入职2个月，部门又陆续加入了几位新成员。领导打算在周末举行一次部门团建活动，提出让同事小王组织一下，大家自费出行。
小王组织同事费力沟通了一下午，霜打茄子一样和朋友吐槽：“姐，我不行了，意见根本统一不了啊。大家在是否去外地、是否在外留宿、团建形式、出行方式以及可以接受的花销上，都无法达成一致。”
最后是领导说明团建由公司出钱，大家这才没意见了。可周一开部门例会，因为一些工作小疏忽，领导脸一变，要求部门已转正的员工每人上交500元，作为惩罚。
事后大家议论，这分明是把团建活动中公司花的钱变相扣回去了而已，还找了个冠冕堂皇的理由。
公司团建的根本目的是为了促进融合、拉近距离、消除陌生感，提高凝聚力。这种打着团建幌子变相欺瞒员工占便宜的行为，更是伤了员工的心，向心力变成了离心力，给公司的稳定和声誉重重的一击。
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为了保证培训效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
心理要求
拓展训练营训练是本着“体验冒险最小，心理超越最大”的原则来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。
参加拓展训练者，必须小心的依照指导教练的指导练习，而不要好胜争强。培训是来学习，而不是满足自我虚荣心的。训练者在训练时需要自信、谦虚、协作、互相尊重。最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。
拓展训练的目的是要锻炼“身”和“心”，训练专注的精神，因此必须注意保持精神集中。训练时应该始终处于愉快的氛围中。
健康要求
1.患有严重心脏疾病，高血压，哮喘，癫痫病等易突发性疾病者；
2.患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；
3.孕妇及身体不适宜参加拓展训练活动的特殊人群
4.身体有习惯性脱臼、骨折史、脑血栓、严重腰颈椎疾病的人员不得参加本活动；这是原则。
上述状况将不被接受户外拓展训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负。
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