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你经历了多少焦虑和困惑，承受了多少压力？
如果你是一位公司的HR，不知道如何安排年终团建活动，亦或是企事业单位的分管领导，不知道如何带领团队做激励活动。
无聊的聚会千篇一律
有趣的团建万里挑一
年末之际，团建正当时
团建去哪里？团建玩什么？团建怎么玩？
但首先警告一下：知识是宝库，但开启这个宝库的钥匙是实践。继续阅读，为你分享更多的深圳徒步海岛生存拓展基地信息，这样你可以更好的用于实践！
预算不太够？同事想法太多？
领导的要求很简单！！！
品质高价格低
吃好喝好玩好就好！
这个“不可能存在的方案”哪里找？
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常见的公司团建项目有哪些呢？为什么那么多公司没有把活动策划好？
团队挑战项目：枕头大战
项目简介：枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式，氛围轻松自然，更有现实感与愉悦感，互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力，这种以聚会方式来拍掉压力的快乐，能直面各种挑战！
备选项目：甩甩乐
项目形式：参赛团队派出8名队员，手握横杆，完成绕桩跑比赛。
项目效果：队员携手并进，共同冲刺的振奋。拼命抓牢杆子，不被甩出去的萌状。
团队挑战项目：通天塔
项目简介：所有团队利用提供的绳子和EVA板在规定的40分钟时间里，在人不离地、不借助任何外力的情况下，将箱子尽可能高的垒起来，最低要实现13个箱子的高度。其意义是在有限资源的情况下，开拓思路，巧想办法，把任务完成地更好。
备选项目：袋鼠运瓜
项目简介：每队4名队员，裁判发令后，1号队员抱球跳向B点，将球交给B点的2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球;3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
改良后的袋鼠服让这古老的游戏焕发出新的活力，专业设计的袋鼠服让你尽兴时不用考虑安全问题，实用搞笑的外观设计更好地诠释了趣味游戏的趣味娱乐性。看到那蹦蹦跳跳的袋鼠，还等什么?袋鼠加油!袋鼠加油!
3、上午半天拓展方案流程（专业拓展基地）项目
团队挑战项目：碰碰球
项目简介：该趣味运动会项目是一个个人趣味比赛碰撞游戏，采用透明软质的pvc材料制作而成，一次充气产品，重复使用。由于是充气产品，中间中空，选手钻进去碰撞，非常安全，能有效防护着选手的头部和臀部。非常适合有压力，敢于挑战自我的人参与。趣味拓展项目之碰碰球是一项目以个人挑战赛为主的趣味运动项目，以小组为单位，以个人对个人进行对抗。以小组存活的人数多少来作为评判标准。
项目目标：1、能够锻炼选手面对苦难，勇于挑战的精神;2、在碰碰球碰撞过程中释放平时工作中的压力;3、能够培养参与者的身体的灵敏度和挑战技巧;
备选项目：龟兔赛跑
项目规则：利用提供的“龟兔赛跑”充气道具，每组派出10名队员6男4女，面面相站，起点5名队员3男2女双手提起“龟兔赛跑”完成30米赛程后，交于另外5名接力队员3男2女，双手拉起“龟兔赛跑”共同前进。以时间多少排名。必须双手拉“龟兔赛跑”，“龟兔赛跑”尽量少接触地面，除参赛人员外，其他人不允许与之有身体接触，在比赛过程参赛队员掉队应等该队员回到队伍中前行，到过终点必须是5人同时过终点线，所有队员及龙行天下道具全部过线计时裁判。
团队挑战项目：运转乾坤
项目简介：运转乾坤的趣味运动会比赛器材的形式比较多，一个充气的大球，有的做成足球形状的，有的做成篮球形状的，还有排球和西瓜形状的,但是使用方法都是一样的。一般情况下都是四个人进行比赛，大球直径有两米的有两米五的，人数再多当然也可以，但是大球直径也就随着增加。如果在标准的足球场进行，然后又是四到六组同时进行，比赛现场相当壮观。
项目目标：运转乾坤是一个集体项目，所以主要以锻炼参与者的团队配合能力为主，同时又是一个奔跑类的项目，所以能够很好的参与这个奔跑能力和心肺功能。1、培养团队协作意识。2、提升团队凝聚力与战斗力。3、锻炼团队的沟通以及组织能力。
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为了保证培训效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
心理要求
拓展训练营训练是本着“体验冒险最小，心理超越最大”的原则来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与课程。
参加拓展训练者，必须小心的依照指导教练的指导练习，而不要好胜争强。培训是来学习，而不是满足自我虚荣心的。训练者在训练时需要自信、谦虚、协作、互相尊重。最基本之态度,就是具备一颗积极的心,勇于接受挑战及做出尝试。
拓展训练的目的是要锻炼“身”和“心”，训练专注的精神，因此必须注意保持精神集中。训练时应该始终处于愉快的氛围中。
健康要求
1.患有严重心脏疾病，高血压，哮喘，癫痫病等易突发性疾病者；
2.患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；
3.孕妇及身体不适宜参加拓展训练活动的特殊人群
4.身体有习惯性脱臼、骨折史、脑血栓、严重腰颈椎疾病的人员不得参加本活动；这是原则。
上述状况将不被接受户外拓展训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负。
总的来说，你刚刚了解到的深圳徒步海岛生存拓展基地内容还是很简单的，还有一件事情要告诉你了，为了帮助到尽可能快的制定活动方案，我把最新相关的活动注意事项，活动方案策划，通过活动方案制定系统可以在很短的时间内全面了解相关的内容，为你提供解决问题的相关方案，你现在只需要点击活动方案制定链接，可以马上把详细的活动方案发送给你，你现在就试下吧，保证会有意外的收获。