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HR们是否遇到过这样的问题：
公司要组织出游，后续还有个团建拓展近在咫尺！
工作忙得没心思去整理，谁有好的方案推荐？
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热情的海岛——狮子岛
地点：广东省惠州市
行程时间：2天
出行方式：大巴往返
亮点：
1、酒店私家沙滩，海鲜烧烤，篝火晚会燃烧团队激情；
2、难度适中，适合公司所有人群，可策划团队游戏增加凝聚力；
3、沙滩游戏增进公司同事情感，提升默契度；
4、原生态海岸线徒步，美丽沙滩，独特礁石风景绝美。
古朴味道——水墨黄姚
地点：广西省贺州市
行程时间：2天
出行方式：高铁往返
亮点：
1、喀斯特山水围绕的千年古镇，一砖一瓦叙说匠心故事；
2、画卷里走出的东潭岭，登顶雾霞之中的全景黄姚；
3、古朴地道美食跳跃在舌尖的时间味道；
4、电影取景地带龙桥下拍下文艺写真，民国风邮局寄出记录黄姚回忆的明信片。
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参加户外拓展训练，是很多人体验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，也能团队和团结协作能力。参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？今天小编总结需要注意的8个要点，希望能帮大家。
1、身体：所有项目均适用于普通成年人，对体能无特别的要求。（如有严重心脏病、高血压、习惯性脱臼、脊椎颈椎腰椎受伤经历、半年内大手术者不能参加户外拓展训练，拓展训练过程中，您身体如有不适，请及时向带队教练说明）；如疾病得到有效控制且在康复期，可在培训师的指导下，有选择地参加相关项目的训练。
2、行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何危险运动。
3、药品：常备药品（创可贴、藿香正气液、救心丸等）。
4、穿着：活动前，做好防晒工作，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。
5、物品：活动过程中，为避免弄伤，请勿佩戴手表、首饰，衣兜内不要存放坚硬的物品（如手机、钥匙、硬币等）。女士请勿佩戴坚硬头饰。
6、行动：活动期间，除特殊情况外，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方组织者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、赌博和使用毒品或其它任何违禁药品。
7、环保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，不要乱丢垃圾。
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