我写这篇文章给你是因为我的个人原因,过去我很少分享这些深圳公司户外拓展活动方案的信息,但我认为很有必要让你知道这些。深圳拓展训练价格一般多少钱有什么好的?公司准备在深圳团建,具体的方案如何策划呢?如何才能省钱?深圳户外拓展去哪家好一点,收费的标准是怎么样的呢?
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疫情期间真是愁死了不少人,复工一大堆琐事又是更让人愁,复工后最麻烦的是什么,不是防疫物资,不是防疫宣传,是员工们的毫无干劲,无论是在假期里懈怠了还是被疫情的紧张所影响,都对工作的效率产生了不小的影响,所以团建势在必行,无法聚集外出,那么就选择办公室内团建。
以上是对深圳公司户外拓展活动方案的简单介绍,但我还有更好的主意要为你分享,你可以继续关注接下来的文章内容。
一般公司的团建项目有哪些呢?如何挑选合适的项目,让你公司的活动更有效果?
1、团队熔炼
A、培训师致欢迎词-破冰开场:打破隔阂,调整学习型心态,激发热情与斗志;
B、组建团队;
C、团队展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);
一个人不合格试为团队不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任;
2、上午半天拓展方案流程(客户指定地点)项目
团队挑战项目:指压板
项目简介:疯狂指压板是一个由多个小游戏组成的综合项目,有诺亚方舟、双人俯卧撑、投球入桶、多人跳绳、不到森林、激情节拍等6个小游戏。每个团队通过全员合作的方式,在规定的时间内,完成以上6个项目,用时最少的队伍胜出。除了诺亚方舟、激情节拍位置不能改变,其他4个项目的顺序可以调整,或同时进行。这个项目潜移默化中可以激发学员的工作效率,让大家意识到做好合理规划对任务完成的重要性。
项目目标:1、活跃团队气氛;2、促进团队合作;3、加强团队有效沟通;
备选项目:呼啦圈竞走
比赛方法:按报名顺序排队,运动员站在起点,比赛开始后,一边转呼啦圈一边走路,按裁判员规定的路线返回起点。掉地后原地从新开始。
评分标准:成功走完全程用时少者优胜加奖。
团队挑战项目:移形换影
项目简介:这是一个团队项目。各小组在人数相等的情况下沿同一方向在相邻人员间进行抛球传递,直至起始球传递一圈,以最快完成的组为获胜组。(可分轮次时行,计各次时间总和评定优胜组)
备选项目:团结舞台
项目玩法:三分钟内一起站上舞台人数多的队伍为胜利,必须在舞台同时站立10秒以上,由队长示意后裁判员开始计时。
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团队挑战项目:撕名牌
项目简介:撕名牌是一种休闲竞技游戏。一般分为两组或者三组(也可以是个人赛),这里以两组为例,每个人的后背贴上自己的名字,称作名牌。然后撕名牌对战开始,双方可以采用运动战或者正面对战,就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者,比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下,即A队获胜!如果途中有一人名牌被撕,则这个被撕名牌的人就被淘汰了。
备选项目:滚铁环
项目形式:小组人员采用接力方式,要求从起点滚至折返点进行接力;根据完成任务的时间长短,分别获取相应的积分。
团队挑战项目:枕头大战
项目简介:枕头大战是一种能够在全球流行起来的解压方式,氛围轻松自然,更有现实感与愉悦感,互相之间借助枕头来拍掉负面情绪与压力。男女老少都可以通过挥舞枕头这种方式来减掉生活与工作中的压力,这种以聚会方式来拍掉压力的快乐,能直面各种挑战!
不管你信不信,专业的知道分享是解决你问题的有效果渠道,事实上,已经得到证实,正确的信息分享会让你少走弯路。
应急事项
1.在户外进行拓展训练,阳光强烈,务必要注意防晒。夏季骄阳似火,阳光中的紫外线特别强烈,皮肤长时间暴露在烈日下,会造成1~2度的灼伤,并会发生中暑现象。
应对措施:高温天气下应尽量避免直接处于烈日下,同时要带上太阳帽,墨镜,防晒霜,毛巾,穿长袖上衣(藿香正气丸,清凉油等防暑药品,公司提供)。
2.拓展训练运动多,出汗多,必须及时补充水分,但如果饮水方式不对,会引发不良的后果,饮水时切忌一饮而尽,运动中和运动后大量饮水,会给血液循环系统,消化系统,特别是给心脏增加负担,造成更加疲劳。
应对措施:少量多次,每次喝水只喝几口,喝水的次数频繁一些,不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据。
3.参加拓展训练运动,由于气温高,运动量大,身体内的热量积累比散发的多,如果不注意防范,就很容易发生热病。
应对措施:为帮助体温散发,在阳光下行走时,可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时,把帽子去掉;休息的时候,尽量把背包放下来,把上衣领口纽扣解开一些。
4.活动结束以后,如果大家返程的车辆是空调车或者在空调房里,务必不能打开空调直接对着身体吹,最好是打开车窗户用自然风降温,等身体温度降下来以后再开空调;到达目的地以后,也要等身体温度降下来以后再洗凉水澡。
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